Men varför är alla så sjuka helt plötsligt?!?!
Vi som är sjuka just för att vi skärpt till oss och inte lyssnat när kroppen sa ifrån.
Vi som är sjuka just för att vi skärpt till oss och inte lyssnat när kroppen sa ifrån.
Så mycket snyfthstorier i tråden. . . klart att det bara var att vänta i världens sjukaste land. . .
Klart man kan tänka sig frisk, likväl som att man kan grubbla sig sjuk. Det bara är så och ofrmåan att se det är just ett av problemen. . .
Inte så lätt. Jag strök tillgängligheten men de ringde ändå. Och då visste jag att om jag inte ställer upp så kommer de behöva jobba underbemannade och de är brukarna som far illa.
Som tack för att jag ställde upp så mycket att jag brände ut mig så blev jag uppsagd, de kunde inte ha timvikarier som var sjuka. Vad jag ska göra när jag blir "frisk" vet jag inte. Jag kommer inte klara stressen som timvikarie och att få en fast tjänst som uska är ganska kört. Vad jobbar man med om man är en stresskänslig undersköterska?
Självklart finns det folk som skulle kunna jobba, men med tex anpassad arbetstid, längre krav osv. Vem vill anställa dem?
Som jag tex. Nu efter sex månaders sjukskrivning har jag fått en medicin som fungerar. Efter sex månader hemma vill jag ut och jobba. Eller jag ville inte bli sjukskriven alls egentlige, men kom till det läget att jag inte hade nått val.
Jag tror jag skulle mår bra av att jobba 25% till en början.Känna efter hur kroppen pallar det kravet. Slippa vara isolerad utan sammanhang, Träffa andra människor. Men det finns inga 25% tjänster till stressknäsliga uskor
TS hade du inget svar på mitt inlägg?
Ja det finns säkert massor med sjukskrivna människor som skulle kunna arbeta under rätt förutsättningar dvs lägre arbetsstid och lägre krav. Men det finns ingen som skulle anställa dem. Varför anställa ett stresskänsligt "nervvrak" när man kan få en fult frisk producerande anställd för samma pengar.
Hade mitt jobb inte varit så stressande och så krävande så hade jag för det första antagligen aldrig bränt ut mig och för det andra så hade jag kunnat fortsätta jobba.
? KBT kan fungera mot depression och ångest, men inte mot utmattningssyndrom. Det finns till och med studier som säger att det är negativt med KBT i ett sådant läge, sa Åke Nygren.
? Det stöd som verkar fungera bäst är arbetslivsinriktad rehabilitering. Men Rehabiliteringsmiljarden har missat arbetsplatsens betydelse vid rehabilitering av den här gruppen drabbade. Allra mest effektivt är det att byta både yrke och arbetsplats.
www.suntliv.nu/forskning/battre-rehabilitering/elva-ars-forskning-om-utmattningssyndrom/
Det är precis vad jag misstänkt. Det här är skrivet 2012, och jag drabbades - eller d.v.s. jag fick den här diagnosen i flera år efter mordförsöket, så det stämmer ju väldigt bra med att samma problem kan uppkomma genom just pyskiskt trauma.
Det här utdraget ur Doctares bok tycker jag säger en hel del:
Hjärnstress drabbas man av när ens egets livs sanning förnekas av andra. Det uppstår en obalans mellan de egna livserfarenheterna, ens egen tolkning av dem och andra människors uppfattning om ens liv. När mitt livs sanning inte får finnas och när mitt livs sanning trampas på och förhånas, begabbas av andra eller kanske ännu värre, totalt ignoreras av andra, då drabbas jag av stress.
Vi kan tåla nästan vad som helst, stå ut med vad som helst, om sanningen får finnas med. Men om våra umbärande inte erkänns utan förnekas, då mår vi dåligt. Det blir en förlust av frihet i tanke och handling. Vi drabbas av hjärnstress. Vi förtvinar som människor och går under. Vi blir stumma och förstelnade som levande döda.
Att förnedras, skymfas, begabbas, trampas på, mobbas, hånas, förföljas, trakasseras, utrensas, stötas ut, kort sagt, kränkas har förödande konsekvenser för en individ., en grupp eller ett helt samhälle. Denna stress har effekter på den fysiska och psykiska hälsan, eftersom den påverkar den mänskliga hjärnan. En kränkning är ett trauma. Oavsett om kränkningen är fysisk, psykisk, sexuell, politisk, social eller av vilket slag det vara månde. Den mänskliga hjärnan reagerar på stressen.
Förlust av förutsägbarhet, meningsfullhet och sammanhang, brist på delaktighet och tillhörighet - och att inte ha kontroll över sin tillvaro, är ett hot mot människans existens och försätter henne i skadlig stress.
Stress är den mänskliga hjärnans sätt att reagera på yttre påfrestningar, som är större än förmågan att hantera dem. Vanmakten, insikten om den totala utsattheten och skrämmande hjälplösheten slår hårt .
*************************************************************************************
Det här skulle jag vilja påstå, är en nästan exakt beskrivning av hur det är att som brottsoffer mötas av olika s.k. "rehabiliteringsåtgärder" vars enda syfte tycks vara att kränka människor igen- alternativt enbart upprätta någon form av existensberättigande hos hopplösa instanser i rehabiliteringskedjan.