Vad hände mig? Var det ångest? Jag förstår inte och är lite rädd och chockad.

Det du pratat om är panikattacker. Du fick en panikattack. Inte trevligt alls. :/ Har du något du känner stress för?

Även om du inte tror det är fysiskt, så bör du undersöka dig hos läkare först.

Jag hade levt under en massa press och stress när jag började få hjärtklappning och massor av andra konstiga symptom. Jag slog bort det som stress tills jag en kväll blev tvungen att åka till akuten. Då hade jag skyhögt blodtryck, en puls på 150 och ben som vek sig. Det visade sig vara ett diafragmabråck som påverkade hjärtat. Fick börja äta mängder av mediciner, och nu mer än 3 år senare, så kan jag leva i stort sett som en vanlig frisk människa. Jag önskar bara att jag inte hade gått så länge med mina symptom, för kroppen hann ta mycket stryk.

Tror du det var panikattack även första gången? Symtomen var ju endast då: obehagskänsla i kroppen, muskelsvaghet i benen, dubbelseende, konstig hörsel och svimningskänsla. Hyperventilerade inte och har aldrig trott att jag ska dö. Men jag är utbildad och jobbar inom sjukvården så kanske att det kan spela roll...

Kan panikattacker vara olika starka? För andra i såna fall (den på jobbet) var mycket starkare. Men trodde heller inte att jag skulle dö då, däremot trodde jag att jag skulle behöva medicin för att lugna mig...

Kan det vara panikattack än om jag inte kände värmevallningar/frysning, domningar/stickningar i nder o fötter, dödsskräck, illamående?

Jag har känt stress inför mitt jobb. Vissa gånger befogat, men ansra gånger har jag liksom obefogat känt stress på jobbet. En inre stress på något vis.

Har för flera år sedan haft djup depression. Men just sån här ångest-känsla är nytt för mig. Förstår inte vad kroppen gör, eller vet hur ångest egentligen ska kännas. Men jag börjar ana nu.

Några kvällar innan detta kände jag av ångest när jag skulle sova. Ingen panikångest, men kände tryck över bröstet (känslan av att det var svårt att andas men det gick ju väldigt bra egentligen), väldig obehagskänsla....

Ja panikattacker kan te sig olika men du kan ha haft kraftig ångest första gången. Fysiska symptom är vanliga vid ångest/panikattacker. Kroppen ställer in sig på fight and flight. Du reagerar som du var i en situation då du är i livsfara. Mycket obehagligt då det inte går ihop med den verkliga situationen. En panikattack tar ca 10 minuter innan den når sin kulm sen ebbas den ut. Men obehagskänslorna kan stanna länge efteråt. Hemskt med ångest och just det där att man tappar kontrollen. :/

Ja, jag reflekterade inte ens över ångest första gången det hände. Och jag var glad och i rolig tillställning. Trodde jag hade lågt blodtryck, men i efterhand har jag förstått att det mer var ångest men att jag inte förstod det då.

Precis så känner jag, att jag tappat kontroll över kroppen! Obehagligt och skrämmande!

Har aedan det hänt känt mig matt och svag både psykiskt och fysiskt...och aningen chockad.

Tack för bra svar!!