Hur FASEN slutar man dricka för mycket?

Min pappa satt rätt illa till för flera år sedan, hade också åkt på lite personliga smällar som gjorde han tog till alkoholen som bedövning och anti-depressivt. Jag läste på och vi hade en liten typ av 'interention'. Men det han tog till sig som var det jag framförde som väldigt viktigt för mig var att aldrig dricka alkohol själv. Alltid bara när man är tillsammans med någon annan. Det var svårt för honom till en början men sedan så blev det rätt mysigt för sambon hans för när hon kom hem vid halv nio efter sena skiftet fanns det två fyllda rödvinsglas och de satte sig ner tillsammans och såg film eller pratade. Han har alltså inte slutat dricka, han har lärt sig hantera det. På fester kan han bli riktigt full, men det kan vem som helst bli.

Ts, sök läkarhjälp och be att få sömnmedicin istället. Du behöver kanske inte börja med att berätta vilka kvantiteter vin du sätter i dig utan säga att du känner enormt sug efter alkohol som avslappning men vill inte fastna i beroende.