Bästa vännen..

Det är en process..det finns inget att göra mer än att acceptera det som är och tillåta dig att känna vad helst du känner..gråt när du vill gråta..tala med ngn när du vill det..var arg när du vill vara det..låt känslorna komma och gå..känn dem..upplev dem..fly inte ifrån dem, var inte rädd för dem...

Sorg är en del av livet precis som regn är en del av vädret.. solen kommer alltid titta fram igen precis som glädjen.. livet är en process av ständig förändring..acceptera detta och acceptera det du känner. ??