Gravid och sjukt förkyld

Hej! Usch jag lider med dig!! Är själv vaken nu 03.00 mitt i natten pga jobbigheter i v36, foglossning o smärta när man vänder sig, kissig 1-2ggr/Tim och gravidtäppt i näsan +förkylning å inga nässprayer hjälper nu längre så har typ panik o andas genom munnen orsakar torrsprickor på läpparna aaaaargh!!

Med dina grejer låter det som du är sjukskriven? Eller kanske kan bli med tanke på

Illamåendet mm? Sjukskrivning 50% blev min räddning då dålig sömn o foglossningen blev för mycket i v25 o från v.32 kan man få ju gravidoenning i vissa jobb..

Tips1: är att bara somna dagtid när du kan. Bara gör det. Du skriver att det är svårt men det brukar gå å hitta tid när det bara inte går längre...Jag har tex inte haft dåligt samvete för min son som fått titta på tv en stund varje dag medan jag deckar en 20-30min efter jobb eller närsomhelst o vaknar som en ny människa. Mycket bättre sömn dagtid än nattetid! Sambon får ta mycket också- be om hjälp om du har barn sen tidigare!

Tips 2: Förkylningen låter exakt som en äkta gravidförkylning. Har haft ca5ggr denna graviditet o trott att ja ska typ dö varje gång. Man får ställa sig in på att det tar ca 10-14 dagar att bli frisk istället för 7...då vet man att det lättar men tar tid!!

Slutligen..tips 3: om det finns saker du fortfarande njuter av (varma bad/duschar, ringa en vän, se på serier, massage, yoga eller min favorit... sex?! ) se till o gör minst en av dem varje dag!

Håll ut! O styrkekram till dig o mig o alla andra som har oturen att må så kass!