• absalon

    Jäkla droppfot!

    Drabbades av druppfot häromåret. Framfoten hänger ned. Gången blir knyckig och ineffektiv. Särskilt om jag går barfota eller i strumplästen.
    Hittade på en gratisgrej som faktiskt fungerar. Av en kasserad cykelinnerslang klippte jag ut en fyra cm bred "gummisnodd". Den trär jag fast i skosnörningen så långt fram som möjligt på dojan. Därpå tar jag en vanlig packrem av syntetmaterial och trär den genom "gummisnodden", så att spännet hamnar på skons utsida. Drar därefter remmen runt vristen och drar åt, så att "gummisnodden" spänns riktigt ordentligt. Remmen kapas därefter till lagom längd.
    Funkar fint för mig. Droppfoten märks knappast alls. Går dagligen riktiga långpromenader på flera kilometer. Även i terräng. Klarar att springa lika fort som övriga deltagare på motionsgympan. Arrangemanget syns knappast till svarta vandrings- eller gympadojor. Jag använder svarta strumpor med långa skaft, som jag rullar ner över remmen runt vristen.Glad

Svar på tråden Jäkla droppfot!