Kan ni några bra dieter?

Hej, jag är en 16 årig (snart 17) tjej som är 1,68 lång och väger i nuläget 55 kg.

Jag vill gärna gå ner till 50-49 kg så snabbt som möjligt och undrar om ni kan några bra dieter?

Jag motionerar flera gånger om dagen, varje dag och försöker att äta nyttigt. Men som sagt, vet ni några bra dieter som kan få viktnedgången att gå lite snabbare?