Byta från cerazette till? Hjälp

Hej!

Jag behöver hjälp med preventivmedel. Jag har ätit minipillrena( östrogen fria p-piller) cerazette i lite mer än 4 månader. Jag har mycket oregelbundna blödningar. Blöder ca halva månaden men annars inga andra biverkningar. Men blödningarna är just problemet.

Jag kan inte använda något preventivmedel med östrogen i så alternativen är minipiller, spiral, p-stav. Kondom är inte heller ett alternativ. Jag är mycket ung och en graviditet skulle vara katastrofal, vill ha ett säkert preventivmedel.

Spiral verkar bra men får panik bara av att tänka på insättningen. Dessutom är jag väldigt obekväm med att någon ska kolla mellan benen på mig.

P-staven har liknande sammansättning som cerazette och borde därför inte funka.

De andra minipillrena har så kort glömsketid, bara 3 timmar. Känns riskfyllt.

Vet verkligen inte vad jag ska göra och välja. Vad skulle ni rekommendera? Vad är era erfarenheter?

Tacksam för hjälp