Traumatisk förlossning - psykolog specialiserad

Ha ingen övertro på terapi, det är inte magi. Känslor är något människor och andra levande varelser på planeter (förutom psykopater) har och så är det bara. Ett trauma är ett trauma. Du kan inte prata bort att förlossningar är öht en jättestor och viktig händelse på liv och död och att en traumatisk sådan lämnar spår. En psykolog är ingen magiker som trollar bort det.

Jag tänker att man mår bättre av att acceptera att man reagerar som du beskriver av att prata/tänka på det och börjar känna empati för sig själv pga det istället för att tänka att man måste/borde reagera som en person som inte haft samma fruktansvärda upplevelse.