Hjälp en snart 16-årig tjej med autism

Hej jag är en 15-årig tjej som ska börja gymnasiet nu i augusti. Jag tar tyvärr några cigg och röker dom när jag är med min vänner då dom bjuder mig. Många av mina vänner är vuxna och ger till mig men även vänner som är mindreåriga som får cigg av vuxna. Jag har försökt att sluta. Jag är inte beroende men jag får ett extremt sug och speciellt när jag mår dåligt. Jag lider av ångest och det känns bättre av att ta 3 cigg eller mindre. Jag har sagt till mina vänner att jag vill sluta men dom frågar om jag vill ha cigg. Det är svårt för mig att hålla emot. Jag har extremt dåligt samvete för mina nära och kära och dom vet ej att jag röker. Jag vet inte vad jag ska ta mig till ??????