Familjehem - Utbränd på kort tid. Noll känsla, noll vilja.

Fy farao vad tufft det låter. Bra att du ropar på hjälp och jag tycker att du är värd all heder för att du försöker. 

Några tips som kanske kan få situationen att bli lite lättare:

Gör en lista över aktiviteter och miljöer som funkar (bättre) och se till att lägga så mycket av er tid som möjligt på att göra det och vara där. Är det lättare i parken, i badet, när ni går ut med hunden, tittar på film så gör det ofta och mycket. På samma sätt om hen triggas i affären, i köket när mycket händer där, på utflykter, så undvik det eller se till att en vuxen kan ge full uppmärksamhet när ni måste göra det.

Belöningssystem. Visst är det lite hundträning över det hela, men ni har en ohållbar situation som ni måste förändra och då är effektivitet värdefullt. Beröm allt positivt som hen redan gör och ignorera det negativa ett tag. Går hen in med leriga skor så beröm hen för att hen stängde dörren och nämn inte leran. Nästa steg är att belöna beteenden som ni vill se. Tex att hen kommer till matbordet direkt när det är dags att äta, eller att hen gör sig i ordning inför kvällen och går och lägger sig självständigt. Bara, bara positivt i ett par, tre veckor och sedan kan ni välja ett (1!!) beteende som ni vill ha bort och sedan ge negativa poäng (bestraffning) för det - givetvis fortsätter ni med det positiva parallellt.

Men välj inte lögnerna. Det är så vanligt att barn som är otrygga och trasiga ljuger som en försvarsmekanism och av ren självbevarelse. Det bästa sättet att hantera det på är att inte ta det personligt. Dubbelkolla och bekräfta allt, men gör ingen stor grej av det. Sånt är livet och det är inget som rubbar dina cirklar.

Skapa dig en tydlig bild över hur du vill vara och hur du vill att din roll ska se ut. Du vill tex. vara trygg och kärleksfull. En klippa. Försök att se alla tillfällen under dagen när du lyckas. Försök att föreställa dig vad du ska göra imorgon, för att vara den personen. Överkurs är att se när du börjar brista och snabbt lägga om kursen - det är bättre att ge alla barnen glasspinnar eller extra skärmtid, om det ger dig möjligheten att lugna ner dig och återfå balansen.

Fortsätt be om hjälp och stöd. Det finns inget bättre du kan göra än det och det är raka motsatsen till ett nederlag. Du försöker ju fortfarande, du kämpar på! 

Skapa er egen avlastning med. Det verkar helt nödvändigt om hen är våldsam mot era yngre barn och därför måste övervakas hela tiden. Någon aktivitet efter skolan kanske, har ni någon släkting eller vän som kan vara barnvakt någon timme i veckan, eller att ni betalar någon för läxhjälp.

Och fungerar inte den här placeringen så är det så världen är ibland. Du måste våga misslyckas här i livet för att kunna göra något av vikt alls.