Hur funkar krystandet?

Klart att man måste anstränga sig. Man får en värk som gör att man känner för att krysta och då kan man typ inte stå emot. Vissa upplever dock aldrig det intensiva suget att krysta, och för dom kan det vara svårt att krysta rätt.

Om man har svag bäckenbotten/fött många barn så kan kroppen ibland sköta det mesta själv eftersom det inte är lika stort motstånd. Men de allra allra flesta många ta i allt de har.

Får man vägledning av en barnmorska hur man ska krysta?

Ja, så klart!

Det är i princip som att bajsa. Inte riktigt. Men när man har krystvärkar så känner man hur det driver på på ett visst sätt. Känns ungefär som att man vill kräka med underlivet och bara trycka ut allt och då går det inte att låta bli att följa med krystvärken.

Känns det som att man är bajsnödig typ? Risken finns väl att man bajsar på sig om man tar i för mycket

Japp, det är därför man brukar tömmar tarmen innan. Oftast sköter det sig självt, dvs. man måste bajsa i ett tidigare skede av förlossningen. Annars kan man få en sån där.... vad det nu heter...

Alltså krystvärkar är extremt svårt att stå emot. Man VILL krysta. Tyckte det känns ungefär som att man är riktigt jävla skitnödig och ska skita ut en fotölj. Det GÅR INTE att ignorera krystvärkar. Fick andas igenom 5 krystvärkar med barn nr 5 för bm påstod att jag inte var redo. Var fan jobbigast på hela förlossningen. Sen när hon sa att jag äntligen kunde krysta så kom han(sonen) på 30sek.