Tays skrev 2019-01-07 07:58:27 följande:
Du verkar uppenbarligen ha missat delen av mitt inlägg där negativa kommentarer undanbedes. Periodisk fasta är otroligt vanligt och man får inte glömma att olika metoder passa olika människor. Vi alla har olika förutsättningar och vissa kan enkelt gå ner i vikt medans andra kämpar på som bara den. Detta är metoden jag har valt och är man inte intresserad utav att stötta det så behöver man heller inte skriva :)
Det fanns inget negativt i mitt inlägg. Mer motsatsen: att hitta något som gör att man mår bra livet ut, istället för kortsiktigt. Varför många kämpar, som du nämner, är just för att folk är ute efter quick fixes. Äter man sunt och rätt behöver man inte banta eller fasta någonsin.