Är det bara jag som känner såhär
Jag håller på att gå in i väggen på jobbet. Jag trodde att det skulle bli bättre men stressen släpper inte. Jag har pratat med min chef och hon undrar om hon kan avlasta mig med något men ändå så har jag sjukt mycket att göra.
Jag sitter kvällar och en helgdag utöver full arbetsvecka. Jag trivs med mitt jobb men har det alldeles för mycket. Och för mycket ansvar som gör att jag har en klump i magen av att saker inte ska hinna färdigt i tid. Jag känner mig dålig som inte klarar av det.. Jag har blivit väldigt lättirriterad och jag är inget vidare sällskap när jag träffar familj och vänner.
Nu har jag börjat sova dåligt och och få lite panikkänslor.
Jag orkar knappt göra något efter jobbet och är utmattad på helger.
Jag har försökt leta efter något annat men inte hittat något och jag vet inte vad jag skulle vilja göra. Även fast jag är sjukt driven som person.
Jag märkte i helgen att jag va dåligt sällskap när jag åt middag med min mamma. Hon har börjat må sämre och jag vill spendera tid med henne. Jag blir ledsen av att jag inte finns där för henne. Så som hon alltid ställt upp för mig.
Samtidigt kan jag inte bara säga upp mig känner jag.
Någon annan som känt liknande och har tips/råd.
Vill få tillbaka glädjen och lugn i kroppen.