Pedalen skrev 2019-04-28 21:34:37 följande:
Jag gör gärna ett försök, har gått med i såna här trådar förut men de har dött ut tyvärr.
Väger mig inte men skulle tro att jag ligger närmare 90 kg till mina 168 cm. Har gått ned med hjälp av 5:2 tidigare, men just nu passar det dåligt i mitt liv. Funderar på att försöka med nån annan form av periodisk fasta, kombinerat med mer rörelse och mindre småätande. Vill inte väga mig för då blir jag bara besviken när det inte går fort nog nedåt, så tänker att jag får ha nåt klädesplagg som måttstock.
Start imorgon då...
Hej och välkommen!
Jo många ger upp och slutar skriva också tyvärr.
Prova att köpa ett plagg i en eller två storlekar för litet i så fall, ett tydligt mål.