Utmattad - symtom och behandling?

Jag har haft utmattningssyndrom sedan 2016 och problem med humöret kan definitivt vara ett symptom.

Det har ju gått några år, så jag mår mycket bättre och fungerar bättre, men jag är långt ifrån bra.

Jag har mest haft problem som rör stress och borde kanske ha fått diagnosen stressyndrom istället, även om jag var extremt utmattad i början.

Mina symptom var: en otrolig inre stress, hög puls, högt blodtryck, extremt utmattad i början och har vissa dagar inte kunnat stiga ur sängen, känslig för ljud och ljus, koncentrationssvårigheter, svängande humör, tappar ord, glömmer siffror/koder/namn och problem med minnet. De flesta finns kvar idag, förutom den förlamande utmattningen, men jag behöver blunda en stund efter jobbet varje dag.

Även om du inte "gått i väggen" så kan dina symptom och mående vara tecken på att du är på väg dit. Lyssna på ett råd och ta det på allvar. Innan det är för sent. Själv tror jag inte att jag kommer att bli helt återställd, även om jag som sagt mår lite bättre idag.

Vi har tre barn. Jag har inte fått så mycket hjälp. Jag blev sjukskriven tre månader på heltid till att börja med, men valde att arbeta halvtid då jag har eget företag. Hjälpen jag fick var i princip medicinen för blodtryck och puls. Sedan hankade jag mig fram med hjälp av föräldraledighet, men nu är dagarna slut sedan årsskiftet. Min man har fått ta det mesta här hemma; matlagning, barnen, städning. Jag har i alla fall stöd från honom på den fronten. Annars hade det inte gått alls. Din ilska är en del av sjukdomen! Jag har också varit fruktansvärt aggressiv och arg. Det är ett symptom!