Hej,
Råkade bli gravid men fick missfall. Hann gå upp 5 kg tyvärr. Nu har jag totalt 10 kg att gå ned.
Tänkte starta nu på söndag.
Längd 166, vikt 67 kg. Målvikt 57 kg.
Här kan vi som vill bli av med trivselkilon följas åt.
Tänkte ta det långsamt, 0,5 kg/vecka.
Kul, när börjar du?
Börjar i mon.
Äta sundare o träna. Brukar funka bra.
Vi kan väl peppa varandra ffa kvälkar/helger? Det är då jag börjar bli sugen på nåt gott.
Då blir det exakt invägning ikväll. Lär bli lite mer, en god middag väntar.
Imon går starten!
Välkommen!
Ok invägning. 67,3 kg 166, cm.
Startskottet går imonbitti!
Heja oss!
Godmorgon!
Frukost kaffe m mjölk o 2 skivor grovt bröd med smör o skinka.
Nu kör vi!
Väljommen!
Ny dag, kämpa på!