Så här USEL är MJÖLKEN för din HÄLSA och för PLANETEN!
Nu går jag och köper extra mjölk bara för det. Blir ett stort glas till maten ikväll.
Mjölk är gott och kan drickas med behag, oavsett vad komiker säger.
Nu går jag och köper extra mjölk bara för det. Blir ett stort glas till maten ikväll.
Mjölk är gott och kan drickas med behag, oavsett vad komiker säger.
Jag har inte fel, det enda jag gör här är att upprepa de nya studier som visar att fetter (och framförallt mättade fetter) inte är så hälsoskadliga som vi trott.
Mättade fetter tycks inte bidra till sjukdomar. Kolesterol i kosten tycks inte bidra till kolesterol i blodet.
När du säger att "jag" har fel, så säger du egentligen "forskarna" har fel.
Den gamla trogna matpyramiden där den större delen av kosten ska bestå av till största del sädesslag och spannmål är helt åt helvete fel, och är delvis skyldig till explosionen av fetma och hjärt och kärl sjukdomar.
Här har du fem av studierna: www.healthline.com/nutrition/5-studies-on-saturated-fat
Vill du ha fler så går det bra, råder verkligen ingen brist på dem.