Förlossningsdepression?

Hej!

Låter som att du har det lite tufft! Att bli mamma är inte alltid så mysigt och härligt som man kanske haft bilden av.

Men du kan få bra hjälp! På Bvc kan de hjälpa dig om du känner dig nedstämd. Vilket inte alls är konstigt om du umgås med en gnällig bebis hela dagarna, är orolig och inte så mycket stöd från sambon.

Att ligga på mage är det många bebisar som inte tycker om. I början kan man köra 10 sekunders pass flera gånger/dag. Då är det ok att de är lite gnälliga. Sen ökar man till 15 sekunder osv.

Ett annat tips är att skaffa en bärsele typ ergobaby eller Tula. Eller en bärsjal som du kan ha bebisen i. Då får bebisen närheten den verkar vilja ha och du kan få händerna lite mera fria. Finns en jättebra grupp på Fb som heter bärsjalar där man kan fråga allt och sjalar och selar!

Sen funderar jag på om din bebis kan ha ont i magen? Ammar du?

Min lillkille var supergnällig innan jag fattade att jag inte kunde äta vad som helst. Fick till sist utesluta lök, broccoli, ärtor, bönor,linser, blomkål, ostbågar.

Efter att jag slutat med lök märkte jag att han blev mindre gnällig. Om jag sedan råkade äta något ?fel? kom gnället efter några timmar och då förstod jag oftast vad som var orsaken.

Långt inlägg, men jag vill ändå avsluta med att säga att du inte alls är en dålig mamma! Berätta om din oro för BVC! Du är inte ensam! Jag känner igen mig i det du berättar.

Lycka till och berätta gärna hur det går! ??