Jag är så dålig på att sätta gränser för mitt barn

Kan ni sätta er tillsammans och göra upp regler?. Om hon själv varit med om att bestämma läggtid tex kanske det är lättare att följa tiden? Utgå från att det ska vara rutinee som hon mår bra av (få tillräckligt med sömn tex) och som passar i familjen i övrigt istället för att göra en grej av att ha regler som ska lydas för sakens skull. Om både du och hon har en tydlig bild över varför ni har regler/rutiner är det nog lättare även för dig att hålla fast vid dem (och göra u dantag vid behov) utan att känna dig mesig.

Problemet är att vi har gjort det så många gånger men ses i stunden så tycker hon inte alls det är dags att stänga av mobilen, gå och lägga sig eller göra läxan. Hon förhalar det eller blir sur och det är där jag är för mesig. Ibland orkar jag absolut men eftersom hon oftast skapar en konflikt och min ork tryter så blir det inte som vi har bestämt.

Hur skulle du vilja att du själv reagerade i såna situationer då?

Plocka undan routern eller stryp hennes surf om hon inte lyssnar? Ge henne en gammal nokia eller något? Finns ju massvis att ta till. Ta ett samtal med henne först och förklara vilka konsekvenserna blir om hon inte lyssnar och sen hålla sig till dem kanske? Känns det helt omöjligt?

Det är just det som är mitt problem, att jag har svårt att orka hålla på regler och konsekvenser. Jag jobbar på att få mer ork både vad gäller det psykiska och fysiska. Jag har alltså varit sjuk rent fysiskt och psykiskt fått gå igenom väldigt mycket.

Jag har dragit in hennes månadspeng många gånger men det har inte gett någon effekt alls.

Jag är ledsen att du haft det tufft men du gör det nog ännu tuffare för dig själv genom att lära dotra din att det är hennes vilja som räknas och att bråk och tjafs antingen lönar sig eller inte ger några konsekvenser. Jag vet inte hur det fungerar med avlastningsfamilj och liknande? Är det någonting du tittat på?

Att jag inte bara gav mig, vilket betyder att jag tex säger ok 5 minuter till som då såklart inte blir 5 minuter

Helst skulle jag vilja att hon inte skrek och bråkade men jag kan ju bara välja hur jag själv ska göra.

Detfinns ju olika sätt att sätta gränser. Ett sätt är attha en tydlig gräns och ge straff om den inte följs, ett annat sätt att minska möjligheterna att bryta regeln (tex stängaav rautern en viss tid), ett tredje att jobba mer med att barnet ska ta mer ansvar själv, ettfjärde att arbeta med belöningar (och dessutom gr det att kombinera metoder på olika sätt)

Om det blir skrik och bråk utan effekt plus att ni båda mår dåligt av det kanske du ska testa ett annat sätt? Det kanske inte är att bli ner hård som är detbästaför er?

Kolla in appar för föräldrakontroll på mobilen typ Family link. Ni kan då sätta gränserna tillsammans när ni sitter och diskuterar dem och sedan behöver du inte gå in och bråka varje gång det är dags att stänga av utan att det sker automatiskt. 

Välj dina strider, och se till att ni har rutiner där konflikter inte uppstår (som med föräldrakontrollen) och jobba på er relation. Fem gånger mer kärlek säger man, men om det känns avlägset så försök dig på fem fina tillfällen per dag (utan att räkna alla konflikter och allt gnabb).

En annan grej som kanske kan funka är att ge henne lite mer ansvar. En del barn i den åldern känner sig mer delaktiga växer med lite mer ansvar och frihet. Särskilt om man har fastnat i en negativ spiral så kan det vara värt att testa.

Jag tror absolut på en kombination. Att bara bli hårdare känns inte som det som her bäst effekt i detta fallet.