Har riktigt lågt iq

Nej, du kan inte höja din IQ. 
Om du gjort tester genom vården antar jag att du har andra svårigheter också, för annars brukar man inte testa, för ett IQ inom normalspannet innebär i regel inte så stora problem i sig.
I så fall är du mer hjälpt i din vardag att försöka lära dig hur du ska hantera dina (andra?) svårigheter. Hitta strategier, hjälpmedel och rutiner för hur du ska agera i olika situationer, tex. påminnelser i mobilen, kalender, autogiro på räkningar, osv. Kanske ska du sätta upp en regel att du måste vänta till nästa dag innan du köper något? Kanske ha veckobudget i olika kuvert? Kanske skriva ner saker du funderar på varje kväll, och be att få återkomma om någon ber dig om något?
Nu spånar jag bara, för jag vet ju inte vad det är som är svårt för dig.