Hej,
Är i vecka 12 och lider av svår trötthet och yrsel. Tänkte att jag kanske hade lågt järn men enlig provtagning är det helt normalt. Jag tycker dock att det verkar lågt... vad tänker ni?
Ferritin
Resultat: 28 µg/L
Referensintervall: 6-135
Det är lite lågt men inte allt för illa. Vad jag läst mej till så bör kvinnor ligga över 35 och ligger man under 13 så bör man få järntabletter.
Är inte inom vården utan bara läst på eftersom jag själv legat lågt och mått dåligt av det.
Kom ihåg att referensvärden alltid handlar om snitt för population, inte vad du som individ mår bra av.
Ja, ferritinvärdet är innom refernsintervallet. Men du är inte ett referensvärde, utan en mänsklig individ. Om du tror att du skulle må bättre av mer järn så försök få upp värdet och se hur du mår av det.
Det är lite lågt men inte allt för illa. Vad jag läst mej till så bör kvinnor ligga över 35 och ligger man under 13 så bör man få järntabletter.
Är inte inom vården utan bara läst på eftersom jag själv legat lågt och mått dåligt av det.
DÅ ligger du säkert högt i referensvärdet och bör göra det för att må bra.
Prata med BM eller läkaren om detta.
Du måste försöka komma upp lite
Kom ihåg att referensvärden alltid handlar om snitt för population, inte vad du som individ mår bra av.
Ja, ferritinvärdet är innom refernsintervallet. Men du är inte ett referensvärde, utan en mänsklig individ. Om du tror att du skulle må bättre av mer järn så försök få upp värdet och se hur du mår av det.
DÅ ligger du säkert högt i referensvärdet och bör göra det för att må bra.
Prata med BM eller läkaren om detta.
Du måste försöka komma upp lite
Ta receptfria Niferex kapslar
Tack för svar! Ska dubbelkolla med barnmorskan först, men det hade ju varit fantastiskt om det hade hjälpt mitt mående
Ny fråga.. insåg nu att jag redan tar järntillskott varje dag i form av vitaminer för gravida från Apoteket! Hur vet man vilken styrka man behöver? Vitaminerna räcker ju tydligen inte!
Googlade lite snabbt och såg att tex "Mitt val, gravid" står det att man ska ta 1-2 tabletter och att då får man i sig Järn 8,5 mg (1 tablett) eller 17 mg (2 tabletter).
Men jag tar Niferex och på Niferex står det:
Vuxna och ungdomar från 15 år eller med en vikt från 50 kg: i början av behandlingen, 1 kapsel 2-3 gånger dagligen.
Ta inte mer än 5 mg Niferex per kilo kroppsvikt. Till exempel, om du väger 50 kg så är den maximala dosen 5X50 = 250 mg (2 ½ kapsel)
Så om du tex väger 60 kg kan du ta 3 kapslar = 300 mg järn = lika mycket som om du tar 35 vitamintabletter för gravida vilket du ABSOLUT INTE ska ta, för då får du för mycket av en massa annat...
Så du kan definitivt äta mer järn än det du har i dina gravid-tabletter!
Hej!
Jag hade också 28 och min läkare sa att man ska ligga över 60. Kollar man andra länders referensvärden ska det vara över 80 har jag för mig. Så mer järntillskott absolut!!!