Vad blir det för mat?

Fläskfilé, brunsås, färskpotatis, blandade färska grönsaker.

5:2-dieten: Kokta ägg.

Poké bowl; med räkor, glasnudlar, sallad, tomat, gurka, oliver, picklad rödlök, ägg, fetaost, örter, sesamfrön, sesamdressing och mangodressing.

Stek, färskpotatis, brunsås och blandade grönsaker.

Rester från i helgen + oliver, fetaost, färsk tomat i olivolja och örter.

5:2-dieten: Matissemelon.

Lasagne + sallad med vitlök- och örtdressing.

5:2-dieten, fastedag: Sallad.

Spaghetti med köttfärs- och tomatsås med permessan.

Körv stroganoff med ris, sallad vid sidan av.