Hur få bättre självkänsla/förtroende och sparka svartsjukan i ansiktet?
Som titeln lyder!
Jag och min partner har haft en jobbig tid i vårt förhållade pga en kris som ledde till svartsjuka från min sida samt dåligt självförtroende/självkänsla. Jag blir svartsjuk på alla kvinnor som finns i hans närhet och tänker att de är så mycket bättre än mig, snyggare, mer åtråvärda osv. Inser att även om han har en del i det hela att det ligger hos mig och att jag behöver jobba med mig själv för att må bättre. Jag vill bli mitt bästa jag igen: självsäker och "cool"! Sluta bry mig om andra och fokusera på mig själv och mitt liv.
Så kvinnor: Vilket är ert bästa tips för att känna sig snyggare/bättre/få bättre självförtroende/självkänsla? Känna sig nöjd med sig själv helt enkelt. Vet tex. att klackar och nya kläder gör mycket för mig. Samt att försöka sluta jämföra sig, minimera användandet av sociala medier, ägna sig åt saker man tycker om och är bra på m.m. Men har ni fler tips? Jag känner mig så himla liten och vill boosta mig själv. Och samtidigt få min kille att inse vilken tur han har som är tillsammans med mig! (Vilket han redan gör, men för min egna skull, vill känna så själv om det makes sense?)
Har inte tid för det riktigt just nu men tänker börja träna om några månader, tänker att det kanske kan hjälpa att känna sig nöjd med sig själv. Då kommer jag även jobba istället för att studera och då ha mer pengar att lägga på kläder och smink. Jag har haft väldigt få kläder väldigt länge pga. ekonomi och känner att det börjar ta på mitt självförtroende. Hur ytligt det än låter. Men har man gått i samma 5 par t-shirts och tights i flera år så känner man sig tillslut inte så snygg...