• Wed 18 Mar 2020 12:36
    190 visningar
    0 svar
    0
    190

    Tvåskift, sömn?

    Kan få ett arbete nu efter att ha varit arbetslös länge. Jag borde jubla, men istället sitter jag och nojar - det är tvåskift (06-14 resp 14-23, ungefär) och jag brukar ha oerhört svårt att somna om jag inte har regelbundna tider. Tänker att det kommer bli väldigt svårt att gå upp 04 på måndagen efter att ha somnat 02 veckan innan.

    Erfarenheter? Tips?

Svar på tråden Tvåskift, sömn?