Gymnasielärare - Hur mycket skrivbordsjobb?

Jag funderar på att läsa till gymnasielärare (svenska & psykologi) och undrar hur mycket stillasittande, monotont jobb och skrivbordsarbete det innebär?

Jag har en skada i en axel samt fibromyalgi, vilket gör att jag inte klarar av ett kontorsjobb. Några timmar vid skrivbord i veckan går bra, men inte flera timmar om dagen.

Det jag behöver är ett omväxlande arbete som inte heller är för tungt. Jag jobbar nu på fritids i lågstadium, vilket funkar bra rent fysiskt. Det är väldigt omväxlande, från att stå och hålla lektioner, gå runt i klassrummet, sitta på mattan och läsa, vara ute på rast, etc. samt max 8 timmar vid skrivbord i veckan.

Det jag undrar är alltså; hur många timmar om dagen/i veckan är man "fast" vid skrivbordet som gymnasielärare? Och hur fysiskt omväxlande är det i övrigt?