Återfall ätstörningar som äldre

Du ska inte skämmas.

Att ha en ätstörning och överkomma den är helt enormt var stolt över dig själv och det jobb du gjorde för att det skulle bli möjligt.

Att du hamnat där igen är för det första ingen lätt sak att ens erkänna för sig själv kan jag tänka, men du har gjort det.

Det finns flera triggers som du har stått emot länge men nu gick det inte mer. Inget att skämmas för eller vara arg på sig själv för.

Att det gått så lång tid är tyvärr förrädiskt. Tiden bryr sig inte när det gäller ätstörningar och som du redan vet det är något du lever med även om du inte under 20 år mått dåligt.

Jag vill bara peppa lite, har tyvärr ingen kunskap om hur man går vidare och vem att kontakta. Men kanske en psykolog som kan hjälpa dig nysta i det som triggat igång allt igen kan vara en bra start.

Jag tog tag i min ätstörningsproblematik först i vuxen ålder, jag var närmare 30 år då. Jag skrev en egenremiss till Stockholms centrum för ätstörningar (SCÄ) och fick komma dit och träffa en psykolog. Det var jättebra! Jag träffade henne var tredje vecka har jag för mig och skrev matdagbok som vi diskuterade. Om du bor i Stockholm rekommenderar jag att du hör av dig dit. Tror även de har någon typ av digital vård också men är inte säker.

Just jag egenremiss finns ju!!! Alltså känner mig helt lost för inte behövt söka vård för ngt på typ 20 år. Bor inte i någon storstad men borde ju finnas ngt liknande även häromkring. Flyttat långt ifrån mina hemtrakter där jag fick vård sist så inte ens behövt kolla upp detta innan... Inbillar mig nog tyvärr oxå man måste vara extremt underviktig för att tas på allvar. Men är nog mest för jag var det sist jag fick hjälp.

Tack för svar och jag hoppas du känner dig bättre! Strongt att ta tag i problemen!