• Anonym (Svålen)

    Behöver alla tips jag kan få!

    Jag tackar och tar emot alla tips jag kan få!

    Min hängmage försvinner inte, träning, kost och alla andra tips och råd behövs.

    Har tidigare alltid varit smal, liten och klen med andra ord. Men efter min senaste förlossningen (14månader sen) så lyckas jag inte få bort magen!

    Om jag står på alla fyra på golvet så hänger de ner en skrynklig limpa(min mage)..

    Jag har långt till närmsta gym men tränar efter både appar och Youtube, har en crosstrainer.

    Kanske ett förslag på någon övning som ni av erfarenhet vet funkar bra?

    Alla tips mottages som sagt, jag känner ju att detta inte är jag och det är påfrestande.

  • Svar på tråden Behöver alla tips jag kan få!
Svar på tråden Behöver alla tips jag kan få!