Anonym (TS) skrev 2020-07-04 22:20:50 följande:
Hej!
Jag är en väldigt känslosam människa. Allt är lite svart eller vitt. Antigen är jag jätteglad och älskar livet, eller så mår jag väldigt dålig, så dåligt att jag ofta tänker att jag vill dö för att känslorna är så starka och gör så ont(det är inte anledningen till att jag gråter som gör att jag vill dö utan att det gör så fruktansvärt ont i kroppen när jag får dessa känslor).
Jag undrar om det finns någon annan där ute som har/haft dessa toppar och dalar och om ni fått hjälp för att få det mer stabilt med känslorna?
Vet inte va jag ska ta mig till längre..
Hej (TS) jo visst känns det igen, mera när man var mindre hur det kom och gick på ett mono-vis, tror det växte bort eller så har det kamouflerat sig bland andra känslor idag nu när man är flera år äldre.. beror kanske oxå på om man har någon slags hobby som Kan distansera orosmolnen .. Samt Skiljer det väldigt individuellt hur vi hanterar depressioner och tillståndet av att allt är så underbart bra..Känslorna förstärker smärtan.. visst relatera man till det man själv gick igenom... men det är alltid bra att hitta någon som vill lyssna på ens oro å framtids moln där... Så det bara försöka lita på någon man anförtror dessa tankar till...