Svårt att andas

Hej! Den senaste tiden har jag känt av att min andning har varit extrem tung. Ibland känns det som att syret inte räcker till och kan känna en liten känsla av panik i kroppen. Typ som att något täcker för lufttillförseln.

Jag har väldigt god kondition och det verkar sitta mentalt för under fysisk aktivitet känner jag ej av det. Typ som att det är något mentalt som hindrar mig. Jag har haft ångest från och till en längre period men känner mig bättre nu än förr, även kvarstår mitt problem med andningen. Vad ska jag göra?

Mvh