- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Anonym (Ledsen)Sat 3 Oct 2020 07:50505 visningar24 svar24505
Varför går jag upp i vikt!?
Har kämpat med viktnedgång sen i slutet av förra året, fram till sommaren gick det sakta men säkert nedåt, men senaste tre månaderna har det plötsligt vänt och jag har gått upp flera kg sen dess utan att jag ändrat något. Är inga större fel på min kost, äter väldigt lite socker, ingen läsk, juice eller dyl och jag rör mig som vanligt.
Att viktnedgången stannar av så småning om kan jag förstå, men varför går jag upp!? Nu väger jag mer än jag gjorde innan jag började! -
Svar på tråden Varför går jag upp i vikt!?
-
Anonym (Ledsen) TrådstartarenSat 3 Oct 2020 08:01Jag är inte fet och det där var under längre tid, inte att det från en månad till en annan plötsligt gör en helvändning.Anonym (Google is your friend) skrev 2020-10-03 07:53:24 följande:
www.svt.se/nyheter/lokalt/vastmanland/overlakaren-darfor-ar-det-sa-svart-att-ga-ner-i-vikt
-
Anonym (Jojo)Sat 3 Oct 2020 08:18Jo, men du har ändå något som kallas ?trivselvikt?. Din kropp har ställt in sig på den vikt som du hade innan viktnedgången. Nu kämpar din kropp för att komma tillbaka. Det spelar ingen roll om du har fetma eller inte, utan det är en gammal överlevnadsreflex för att man inte skulle svälta ihjäl.Anonym (Ledsen) skrev 2020-10-03 08:01:20 följande:
Jag är inte fet och det där var under längre tid, inte att det från en månad till en annan plötsligt gör en helvändning.
Det är därför man pratar om jojobantning. Man går ner i vikt, kroppen slår bakut och man går upp igen, så kämpar man för att gå ner osv... -
Anonym (Google is your friend)Sat 3 Oct 2020 08:24Det handlar om varför man snabbt går upp i vikt igen, det är ju exakt som för dig. Såg du ens inslaget?Anonym (Ledsen) skrev 2020-10-03 08:01:20 följande:Jag är inte fet och det där var under längre tid, inte att det från en månad till en annan plötsligt gör en helvändning.
-
Anonym (Google is your friend)Sat 3 Oct 2020 08:39Och haka inte upp dig på att han sa "nåt år", de som går upp i vikt pga det han pratar om kan gå upp mycket snabbare. När man blir äldre går man upp i vikt pga hormoner oavsett.Anonym (Google is your friend) skrev 2020-10-03 08:24:15 följande:Det handlar om varför man snabbt går upp i vikt igen, det är ju exakt som för dig. Såg du ens inslaget?
-
Anonym (Ledsen) TrådstartarenSat 3 Oct 2020 09:06
Men så plötsligt och för några kg skull? Jag hade tagit mig från 67 till 63 på den tiden, så borde ju inte vara en sån chock för kroppen.
Jag är 30 och har haft de här extrakilona sen sista barnet som är fem. Jag är precis över gränsen att öht räknas som överviktig. -
Anonym (Jojo)Sat 3 Oct 2020 11:03Jag förstår att det är jobbigt och att du är ledsen, men det är så kroppen fungerar. Det spelar ingen roll om du är överviktig eller inte.Anonym (Ledsen) skrev 2020-10-03 09:06:40 följande:
Men så plötsligt och för några kg skull? Jag hade tagit mig från 67 till 63 på den tiden, så borde ju inte vara en sån chock för kroppen.
Jag är 30 och har haft de här extrakilona sen sista barnet som är fem. Jag är precis över gränsen att öht räknas som överviktig.
Testa att räkna kalorier och se om du äter lagom.Tänk på att 1-2 kilos viktuppgång är helt okej och egentligen bara bra för kroppen . Det kan behövas för att du ska kunna fortsätta gå ner i vikt igen. -
Anonym (A)Sat 3 Oct 2020 11:27
Lyssna inte på övriga i tråden, samma skitsnack som alltid. Människor som tror att alla går ner i vikt så länge man rör på sig mer och äter mindre. Det fungerar tyvärr inte så för alla. Det kan finnas medicinska orsaker.
Be din läkare kolla sköldkörteln, genom att ha gått ner i vikt kan du ha rubbat din ämnesomsättning. Eller så kan du allmänt ha problem med sköldkörteln. Det är ett enkelt blodprov. -
Anonym (Jojo)Sat 3 Oct 2020 11:38Haha! Läs övriga kommentarer innan du förutsätter vad ?alla? har svarat. Visst finns det ett par sådana kommentarer, men de dominerar inte direkt flödet...Anonym (A) skrev 2020-10-03 11:27:05 följande:
Lyssna inte på övriga i tråden, samma skitsnack som alltid. Människor som tror att alla går ner i vikt så länge man rör på sig mer och äter mindre. Det fungerar tyvärr inte så för alla. Det kan finnas medicinska orsaker.
Be din läkare kolla sköldkörteln, genom att ha gått ner i vikt kan du ha rubbat din ämnesomsättning. Eller så kan du allmänt ha problem med sköldkörteln. Det är ett enkelt blodprov.
-
Om man äter mindre kalorier än man förbrukar går man ner i vikt.Anonym (A) skrev 2020-10-03 11:27:05 följande:
Lyssna inte på övriga i tråden, samma skitsnack som alltid. Människor som tror att alla går ner i vikt så länge man rör på sig mer och äter mindre. Det fungerar tyvärr inte så för alla. Det kan finnas medicinska orsaker.
Be din läkare kolla sköldkörteln, genom att ha gått ner i vikt kan du ha rubbat din ämnesomsättning. Eller så kan du allmänt ha problem med sköldkörteln. Det är ett enkelt blodprov.
-
Anonym (A)Sat 3 Oct 2020 13:12Ta och läs lite vetenskaplig fakta. Nej, för alla så fungerar det inte så.Steven01 skrev 2020-10-03 13:07:09 följande:Om man äter mindre kalorier än man förbrukar går man ner i vikt.
-
Anonym (fit)Sat 3 Oct 2020 13:31Nej det finns undantag för allt men för 99,9% fungerar det så, därav det vanligaste tipset.Anonym (A) skrev 2020-10-03 13:12:37 följande:
Ta och läs lite vetenskaplig fakta. Nej, för alla så fungerar det inte så.
Vad som förvirrar många är att man går efter tabeller när man räknar på förbränningen, olika människor förbränner olika.
Kan ju ta mej själv som ett exempel. Man 35+, fysiskt jobb, fysiskt fritid, tränar kampsporter och styrketränar. Går man efter kalkylatorer förbränner jag ca 4000/dag, jag äter periodvis 3000/3500 för att behålla min fettprocent runt 10-12%. Fullt frisk i alla prover. -
Anonym (Google is your friend)Sat 3 Oct 2020 13:31Hur många kg har du gått upp då? Och på hur lång tid? Om du bara hade gått ner 4 kg till att börja med och nu är uppe på ungefär samma igen så är det inte riktigt någon chockhöjning utan nåt man kan råka ut för "just because" ungefär. Man kanske börjar tulla lite på sina goda vanor och så.Anonym (Ledsen) skrev 2020-10-03 09:06:40 följande:
Men så plötsligt och för några kg skull? Jag hade tagit mig från 67 till 63 på den tiden, så borde ju inte vara en sån chock för kroppen.
Jag är 30 och har haft de här extrakilona sen sista barnet som är fem. Jag är precis över gränsen att öht räknas som överviktig.
-
Anonym (Ledsen) TrådstartarenSat 3 Oct 2020 13:39Jag har inte fått sämre vanor, snarare tvärtom. Jag har ca 15 kg jag vill bli av med, så det är ju nästan en tredjedel tillbaka igen.Anonym (Google is your friend) skrev 2020-10-03 13:31:26 följande:
Hur många kg har du gått upp då? Och på hur lång tid? Om du bara hade gått ner 4 kg till att börja med och nu är uppe på ungefär samma igen så är det inte riktigt någon chockhöjning utan nåt man kan råka ut för "just because" ungefär. Man kanske börjar tulla lite på sina goda vanor och så.
För mig är det väldigt mycket, jag är kort och har som sagt ingen extrem övervikt till att börja med. Har ätstörningar i bagaget, så det är jätteviktigt att jag inte börjar stressa över tempot, då kan det sluta med att jag inte äter alls. De kilona var jättemycket för mig och känns jättetungt när de plötsligt var tillbaka igen. Jag vet inte exakt när det vände, försöker hålla mig ifrån vågen så mycket som möjligt, men runt två månader sen skulle jag gissa på, innan dess visade vågen neråt varje gång. -
Detta är ju revolutionerande nyheter! Du kan alltså skapa energi ur tomma intet?Anonym (A) skrev 2020-10-03 13:12:37 följande:Ta och läs lite vetenskaplig fakta. Nej, för alla så fungerar det inte så.
Har du kommit på ett sätt att komma runt termodynamikens första huvudsats borde du få nobelpriset! -
Anonym (Jojo)Sat 3 Oct 2020 16:42Tyvärr kan nog dina fd ätstörningar spöka här. Personer med ätstörningar i bagaget har generellt svårare att gå ner i vikt.Anonym (Ledsen) skrev 2020-10-03 13:39:09 följande:
Jag har inte fått sämre vanor, snarare tvärtom. Jag har ca 15 kg jag vill bli av med, så det är ju nästan en tredjedel tillbaka igen.
För mig är det väldigt mycket, jag är kort och har som sagt ingen extrem övervikt till att börja med. Har ätstörningar i bagaget, så det är jätteviktigt att jag inte börjar stressa över tempot, då kan det sluta med att jag inte äter alls. De kilona var jättemycket för mig och känns jättetungt när de plötsligt var tillbaka igen. Jag vet inte exakt när det vände, försöker hålla mig ifrån vågen så mycket som möjligt, men runt två månader sen skulle jag gissa på, innan dess visade vågen neråt varje gång.