Äter ALLA barnfamiljer godis/chips/popcorn eller liknande fredag och lördag?

Det kan vi förstås! Det är inte det. Utan mer att jag upplever, som flera andra också beskrivit, att lördagsgodis varje lördag skapar ett stort beroende som innebär en längtan efter godis som börjar redan på morgonen och påverkar hela dagen. Och om det någon gång inte blir godis den dagen är det kaos. Så det är det jag velat undvika. Och jag vet också från min egen uppväxt att mängderna gärna ökar med åren. Så det skapar ett osunt beteende med lördagsgodis. 

Och jag vet att skulle vi säga ja till popcorn fredag/lördag varje vecka skulle de snabbt ledsna och istället förvänta sig chips. Och då ökar mängderna där och så är det snabbt ganska onyttigt i mängder och antal gånger. 

Vi har mer kontroll på totalen över året helt enkelt när vi tillåter mer korta ledighetstillfällen än varje helg. 

Men det är väl självklart att om man har bestämt att det är godis enbart på lördagar då ska det alltid vara godis varje lördag utan undantag. Ska man göra något en viss lördag så tar man med godis som kan ätas på plats eller på vägen. Man kan inte hoppa över en sak som man lovat bara för att. Du som vuxen kan bestämma mängden så att det inte ökar.

JA de får fri tillgång till det. Bara att de inte får äta det på sitt rum med skärm till vissa dagar, för att lära sig skillnad mellan hunger och sug. Att sug kan man ha men det behöver man inte tillfredsställa i alla lägen. Men däremot hunger ska och bör man tillfredsställa. 

Nej, vi behöver absolut inte äta det som de äter. Problemet är att vi vuxna som inte äter godis på hela hösten kanske vill äta lite mer fritt kring jul. Vi har våra vanor och ovanor och kan inte ställa om våra beteenden helt och vi har ju hittat ett sätt som funkar för oss. Så vi vill inte förändra det. Och om barnen får mer under hela hösten vill vi inte låta dem äta som vi under julen och DET skulle skapa konflikter. 

Vi har ALDRIG nämnt ordet vikt i samband med ätande. Aldrig pratat om vår egen vikt eller ätande framför barnen. Någonsin. 

Våra barn är normalviktiga vill jag också tillägga. 

Alltså jag skrev tråden här för att mitt äldsta barn igår blev oerhört sur över att vi inte tog fram popcorn och det var just på temat att Alla andra får. 

Vi har ju det här upplägget vi har för att det passar bäst för oss vuxna. Vi klarar då att inte äta onyttigheter under långa perioder under terminerna, vi avgiftar oss själva så att säga. Äter lchf långa perioder just för att få bort suget för sött och kolhydrater och äta bra mat i lagom mängder. För hälsan framför allt. Men då brukar vi också tycka det är ok att äta lite mer godis mm under lovet eftersom vi vet att vi går tillbaka till bra vanor en lång period sen. 

Så det är väl det som är problemet med en förändring. Ska vi få fortsätta äta som vi vill och mår bra av under terminerna men äta lite mer under loven så krockar det med barnen som skulle bli vansinniga om de inte fick mer liberalt under lovet om vi äter så...  Och om de ska få äta mer vanliga veckor så behöver man ju vara striktare under loven.