Äter ALLA barnfamiljer godis/chips/popcorn eller liknande fredag och lördag?

Varför kan ni inte vara jättetydliga med att det är lördagar som gäller då? Vad är skillnaden menar du?

Jag tänker att det är klokt av er att inte ha godis osv i skåpen om det är en svår lockelse för din man och barnen.

Däremot tycker jag personligen att två hekto godis vid de tillfällen de får köpa är mycket. Våra barn får kanske max 50g godis när de äter. Jag tror att det är bättre att lära sig vara nöjd med en mindre mängd än att vänja sig vid att när de äter godis så är det alltid i större kvantiteter.

Är det just popcorn som barnen gärna vill ha så är det faktiskt inte så ofantligt onyttigt. Här är en kanske inte helt vetenskaplig artikel men lite roande,

www.expressen.se/amelia/halsa/sa-nyttiga-ar-popcorn-jamfort-med-en-morot-du-kommer-bli-forvanad/

Det handlar väl om vad man vänjer sig vid att "njuta" av och hur man definierar dagarna; har man ett jobb man älskar kanske inte helgen är nåt speciellt som måste firas varje vecka, och ser man fram emot den kanske det är annat än just ätbart man fokuserar på.

Hos oss blir det t ex ofta extra gräsklippning på just fredagar med en snabbmiddag via McDonalds for att hinna, och sen familjeutflykter och sport matcher som ska skiutsas till och spelas på lordagar som trottar ut, och fokus hinns inte läggas på vad som ska avnjutas via munnen bara for att det blir helg. (Det äts inte for att "fira" helger hos oss men vi äter dock ofta snacks och godis framfor TVn/datorn på kvällarna, vilket ju är ett annat beteede, som hos andra kanske ersätts av andra saker.)

Alltså, det är barn vi pratar om här! Barn! Bara för att ni har störda ätbeteenden så behöver ni inte läxa upp era barn om hur man äter och inte. De är inte alls säkert att de får samma beteenden som er. Det är däremot troligt att de kommer ta skada av att ni är så restriktiva. Det mysigaste som finns är väll att snacksa på något framför tvn, en bok eller liknande. Ni låter som otroligt kontrollerande och det kommer slå bakut.

Gör inte ett icke problem till ett problem. Skulle det visa sig att de börjar hetsäta 5 kg morotsstavar var per kväll så kan ni ju ta tag i problemet då. Herregud.

Våra barn får popcorn på fredagar och lördagsgodis på lördagen. De tjatar inte någon annan dag eftersom de vet vad som gäller. Dessutom har vi skärmfritt på vardagarna.

Jag tycker detta är ett jättebra upplägg för att det också tar bort stigmat kring godis och snacks.

Har man förbud som avviker från hur alla andra har det så finns ju risk att barnet revolterar på sikt.

För mig som kämpat med stundtals undervikt och ett skadat tänk kring mat och träning så finns det inget viktigare än att mina tjejer ska växa upp med ett sunt och balanserat tänk kring mat som inte ska vara extremt åt något håll. Är det något jag vill kunna ge mina tjejer så är det att kunna gå in på ett café i framtiden och njuta av en stor smörig bulle utan dåligt samvete eller någon form av tanke på att det skulle vara onyttig och skadligt. Att äta bra för att kroppen mår bra av viss sorts mat men också kunna unna sig något jävligt onyttigt ibland för det mår man också bra av. Balans.

Ja popcorn är ju bara ren majs, jag undrar om de som inte äter popcorn inte äter majs som grönsak till maten heller.

Alla har inte popcorn och godis på helgerna men vi och många andra har det och tycker att det fungerar bra. Endast baserat på barn och ungdomar i min omgivning verkar de som växt upp med förbud och strikta begränsningar runt "onyttigheter" vara de som när de blir äldre trycker två chipspåsar och en 200 g chokladkaka på en kväll...

Micropopcorn är det väldigt mkt tillsatser i. Men om man poppar i egen maskin eller på spisen så är det faktiskt nyttigt 

Har du en ätstörning ts? Jag menar alltså inte att hoppa på dig utan en seriös undran om du har ett osundförhållanse till mat? Tycker sättet du resonerar på och rädslan att dina barn ska bli överviktig inte känns riktigt sund

Att dom äter något gott en dag i veckan och får äta fritt över jul kommer inte att göra varken till eller från för dina barn. När det heller inte är sånt förbud kommer det inte vara värsta grejen runt jul heller att måsta trycka så mycket man bara hinner så länge det finns. Iaf ditt äldsta barn börjat ju dessutom vara så stor att hen börjar ha egna pengar och risken är ju då att hen lägger varenda öra den får och har på godis o sånt och då är risken att hen blir överviktig