Har haft anorexia-är nu överviktig

Hej! Jag är 18 år och har haft en ätstörning som mest liknat anorexia sedan jag var 13. Jag gick ner ganska mycket i vikt och var farligt underviktig, blev inlagd på sjukhus osv. Nu under det senaste året har jag dock blivit friskare och då även gått upp mycket i vikt. Detta har lett till att jag nu är något överviktig (167 cm och runt 70 kg). Det känns som att jag borde gå ned i vikt för att undvika sjukdomar i framtiden, men samtidigt vet jag att om jag äter för lite och rör på mig för mycket är det bara en tidsfråga innan jag är tillbaka där jag var tidigare. Jag är vegan och äter mycket frukt och grönsaker, baljväxter och fullkornsprodukter, men också en del mörk choklad, nötter och småkakor med mycket energi. Jag rör på mig regelbundet, promenerar varje dag, springer drygt en mil någon gång i veckan samt har idrott i skolan. Jag vet inte hur jag ska göra! Just nu mår jag dåligt för att jag är tjock, men om jag får ett återfall kommer jag må dåligt igen! Snälla hjälp!