Ensamhet på jobbet

Någon mer här som lider av eller kan relatera till emotionell/ofrivillig ensamhet på arbetsplatsen?

I mitt fall så är det inte särskilt många på jobbet som intresserar sig för en eller bjuder in en i diskussioner.

Jag känner mig ointressant och hatad.

Andra verkar gå väldigt bra ihop. Säger man något själv så blir det nästan knäpptyst och man ser de konstiga blickarna och kan höra de tysta tankarna ?vad fan fick du luft ifrån??.

Det här orsakar enorm ångest och stress hos mig och jag upplevs säkert som en grinig kall och tillbakadragen person pga det. Om jag en dag känner mig lite glad och social så blir man snabbt nedtryckt av elaka kommentarer som ex ?vad fan är du så jävla glad för? Gå och lägg dig!?

Själv så har jag inte många vänner privat men här världens bästa fru hemma och tyvärr så påverkar det här förhållandet och hela mitt liv.

Vad har ni för erfarenheter? Vad finns det man själv kan göra?