Ni som haft utmattningssyndrom och mår bra idag, har ni några bra tips?
Anonym (......) skrev 2021-01-14 18:34:24 följande:
Min läkare har tagit massor av prover på mig men alla är jättefina. Inget som avviker alls.
Tack för alla tips! Ska börja ta mig ut mer på promenader om dagarna. Å släppa alla måsten.
Måste nog inse själv bara att jag kanske är sämre än vad jag själv trodde. Tänkte att jag är väl hemma nån månad å sen kör på slm vanligt men som det känns i min kropp å knopp så är det en bra bit kvar tyvärr.
Hälsningar en som oxå är utmattade och har varit jättelänge samt som bara mår sämre och sämre, så du är inte ensam i att känna tänka sådär iaf )':
Men hoppas hursomhelst du blir bättre tillslut, låt det ta den tid det tar och försök inte att stressa för mycket samt försök undvika att pressa dig för hårt, Många Kramar <3