Bör barn lära sog äta ”lagom”

När det gäller kakor och fikabröd så ja, då har vi ända sen barnen var små talat om att kroppen inte behöver och mår bra av för mycket fika/godis/glass/socker och de har nog ändå alla provat äta för mycket ändå någon gång när man inte riktigt haft koll så de vet ju att det stämmer.

När det gäller mat har det aldrig varit aktuellt. Haft små smala barn (där det varit tal om utredning för undervikt) som varit ganska små i maten så har de någon gång velat äta dubbelt så mycket som de brukar så har jag bara varit glad. Däremot har vi såklart pratat om att man inte ska slänga och när de var mindre lade vi på vad vi ansåg var ganska lagom men de fick såklart alltid ta mer.