Beroende av nässpray efter graviditeten

Jag lyckades sluta, efter många år. Jag gjorde så här: Fick kortisonspray (nasonex) utskrivet av läkare och använde det istället. Det bryter det fysiska beroendet eftersom kortisonsprayet inte har samma funktion som annat nässpray. Sedan minskade jag på kortisonsprayet och slutade helt med det efter så där två veckor. 

Välj ut en bra tidpunkt också, när du inte är särskilt täppt. Och prova med kortisonspray. Det har inte lika bra effekt, men det är bättre än inget.