Nyttigt
Vad äter ni för mat när ni vill vara nyttiga?
Vad äter ni för mat när ni vill vara nyttiga?
Grönkål.
Sällan jag tänker så. Äter ganska nyttigt överlag. Osockrad musli, osockrat bröd, nötter och frön, fullkornspasta, mycket fisk och fågel. Grönsaker till varje middag.
Äter kött och sallad till exempel. Dvs ingen pasta, ris, potatis. Eller lax istället för kött.