Följas åt med vikt och träning fram till Midsommar.
Jag hänger på!
Jag håller på sedan februari. Mitt stort problem är sockerberoendet, annars äta jag ganska nyttigt (fast för mycket ... man kan ju bli fet av nyttiga saker ändå). Så vad funkar för mig är inget socker alls - extra socker alltså, inte naturligt socker som i frukt eller kolhydrater - kombinerad med att se till att äta mindre och lite mindre kolhydrater (speciellt på kvällen) och 1-3 dagar i veckan där jag inte äta alls. Jag har tappat 20kg för flera år sedan och hållit vikten i ett år, sedan började jag gå upp igen allt eftersom mitt sockerintag blev högre och högre :(
Jag väger mig en gång i veckan, började med 96,6kg och är nu, efter 5 veckor, ner till 91,5kg. Vill gå ner till 75kg. Är 173cm lång.