Normal alkoholkonsumtion?

Jag diskuterade alkoholvanor med en nära släkting som menar att det är normalt att dricka en flaska vin både fredag och lördag. Jag trodde att hon menade dela med sin man men hon menar att hon dricker en flaska själv båda kvällarna.

Jag blev lite chockad faktiskt. Det är väl inget konstigt att dricka vin på helgen men i den mängden?

Släktingen är en normal, skötsam person utan sociala problem, högutbildad och heltidsarbetande. Hon har inga problem med alkohol på tillställningar heller. Hon blir inte full och gör bort sig eller så.

Hon menar att det är jag som är extrem och onormal i mitt förhållningssätt till alkohol. Jag dricker bara när jag går ut eller är bortbjuden. Jag är ensamstående med barn så det skulle kännas märkligt och lite tragiskt att pimpla vin ensam framför TV:n på helgerna.

Mitt ex skulle alltid köpa vin till våra middagar på helgerna och för min del blev det för mycket. Det slutade ofta med att jag kanske drack ett glas eller inget alls och han drack resten. Inte helt sunt kan jag tycka.

Jag är alltså inte nykterist utan uppskattar ett gott vin eller en kall öl ibland men två flaskor på helgen låter mycket i mina öron. Jag fick faktiskt lite ont i magen av oro för min släkting. Överdriver jag eller borde jag vara orolig?

Skulle säga att ett är mycket att dricka vecka ut och vecka in. Hon borde ju ha problem med att köra bil på helgen om hon dricker så mycket dagen innan.

Borde vara lite halv bakis hela helgen med det drickandet.

Din släkting ligger precis över gränsen för vad som rekommenderas att en kvinna bör dricka som mest, så hon klassas som riskkonsument. För en kvinna är man riskkonsument om man dricker mer än 4 glas/tillfälle (en flaska är 5 glas) eller 2 flaskor/vecka.

Dock är det 1 miljon svenskar som ligger över den gränsen och 90-95%% av dem har inga problem. Jag är en av dem

Det är också skillnad om man som en vän till mig kan hälla i sig en flaska på 45 min, bli full och spy eller som jag har flaskan hela kvällen, inkl över maten. Vilket gör att jag inte blir alltför berusad. Din släkting verkar inte heller hälla i sig så att hon blir full.

Sedan är det bra att hålla koll, så att det inte blir en bestående ökning. Dricker hon mer under semestern, men återgår direkt till den mängden hon hade innan efter semestern tex. Vad händer om hon "måste" vara nykter en helg, går det bra.