• Anonym (W)

    Äta en massa skräp

    Menar då inte i form av McD och pizza mm utan om vanlig pasta, ris, socker, bröd..

    Varför äter du det?

    Det är ju just dessa former av kolhydrater som gör att du riskerar diabetes oavsett om du är smal/normalviktig eller överviktig.

    Risken ökar än mer om du är sådan som inte rör på dig.

    Så varför stoppar vi i oss en massa mat som egentligen är dåligt för oss?

    Att göra det någon enstaka gång är ok men att stoppa i sig det var dag och då kanske i var måltid...

  • Svar på tråden Äta en massa skräp
  • Anonym (C)

    Typ 2 såklart. Typ 1 är en autoimmunsjukdom med andra ord har inte kosten eller levernet någon påverkan.

  • Anonym (Bengta)

    Du anger en enda lösning på ett väldigt komplicerat problem. Konsumtion av ris, pasta och bröd är på intet sätt den enskilt största anledningen till att så många blir feta och/eller får diabetes typ 2 numera. Du gör ett stort misstag när du tror att det är så enkelt.

    Jag är ingen storkonsument av de varorna men inbillar mig inte att det är därför jag är frisk och normalviktig. Det är precis lika beroende av mina dagliga cykelturer, att jag sover tillräckligt, att jag äter relativt mycket grönsaker och baljväxter, att jag har goda nära relationer, att jag inte dricker läsk/saft/jos mm mm.

    Det finns inte EN lösning på folkhälsoproblemet fetma.

  • Anonym (S)
    Anonym (C) skrev 2021-04-08 08:40:23 följande:

    Typ 2 såklart. Typ 1 är en autoimmunsjukdom med andra ord har inte kosten eller levernet någon påverkan.


    Jo, det vet jag. Min dotter har typ 1 men jag var nyfiken vilken diabetes ts menade. Då det ofta kommer felaktiga påståenden om varför man får det ena eller andra
  • Anonym (A)

    Jag har dragit ner på vitt bröd, godis och chips men ta för f-n inte riset i från mig! Jag älskar ris och när jag tränat vill jag äta så jag blir mätt och helst ska det vara lite gott också.

  • Anonym (C)
    Anonym (S) skrev 2021-04-08 11:32:15 följande:

    Jo, det vet jag. Min dotter har typ 1 men jag var nyfiken vilken diabetes ts menade. Då det ofta kommer felaktiga påståenden om varför man får det ena eller andra


    Sorry om jag lät lite tvär. Är typ 1 :a själv och även min dotter. Blir bara så trött på okunskapen och ihopblandningarna mellan typ 1 och typ 2
  • Anonym (Ini)
    Anonym (Bengta) skrev 2021-04-08 08:55:05 följande:

    Du anger en enda lösning på ett väldigt komplicerat problem. Konsumtion av ris, pasta och bröd är på intet sätt den enskilt största anledningen till att så många blir feta och/eller får diabetes typ 2 numera. Du gör ett stort misstag när du tror att det är så enkelt.

    Jag är ingen storkonsument av de varorna men inbillar mig inte att det är därför jag är frisk och normalviktig. Det är precis lika beroende av mina dagliga cykelturer, att jag sover tillräckligt, att jag äter relativt mycket grönsaker och baljväxter, att jag har goda nära relationer, att jag inte dricker läsk/saft/jos mm mm.

    Det finns inte EN lösning på folkhälsoproblemet fetma.


    Rätt självklart. Skulle ändå hävda att grundproblemet är bristande karaktär. Och detta är något som i alla fall halva befolkningen i det närmaste saknar helt. De tar alltid den enkla vägen och gör du det blir du överviktig.

    För egen del tror jag på förbud eftersom det är det enda som funkar för dessa med bristande karaktär. Exempelvis läsk är direkt hälsovådligt så förbjud med en gång. Tycker även man borde förbjuda godis och glass. Förbjud även mat och halvfabrikat med tillsatt socker.
  • Anonym (Ini)
    Anonym (Bengta) skrev 2021-04-08 08:55:05 följande:

    Du anger en enda lösning på ett väldigt komplicerat problem. Konsumtion av ris, pasta och bröd är på intet sätt den enskilt största anledningen till att så många blir feta och/eller får diabetes typ 2 numera. Du gör ett stort misstag när du tror att det är så enkelt.

    Jag är ingen storkonsument av de varorna men inbillar mig inte att det är därför jag är frisk och normalviktig. Det är precis lika beroende av mina dagliga cykelturer, att jag sover tillräckligt, att jag äter relativt mycket grönsaker och baljväxter, att jag har goda nära relationer, att jag inte dricker läsk/saft/jos mm mm.

    Det finns inte EN lösning på folkhälsoproblemet fetma.


    Rätt självklart. Skulle ändå hävda att grundproblemet är bristande karaktär. Och detta är något som i alla fall halva befolkningen i det närmaste saknar helt. De tar alltid den enkla vägen och gör du det blir du överviktig.

    För egen del tror jag på förbud eftersom det är det enda som funkar för dessa med bristande karaktär. Exempelvis läsk är direkt hälsovådligt så förbjud med en gång. Tycker även man borde förbjuda godis och glass. Förbjud även mat och halvfabrikat med tillsatt socker.
  • Fjäril kär

    TS, du är medveten om att det finns gott om folk som utesluter det du räknar upp och ändå är både osunda och rejält överviktiga?

    Antalet kilon sitter ju inte specifikt i vissa livsmedel utan handlar om hur mycket du äter av det. Jag kan äta både ris, pasta, bröd, gräddig sås och ändå gå ner i vikt och vara hälsosam.

    Jag känner rätt många vegetarianer och veganer som är sjukt överviktiga och bara stoppar i sig onyttigheter fast de själva hävdar att de lever sunt. Rödvin flera gånger i veckan och pommes med bea och grillad svamp är inte direkt kalorisnålt liksom även fast man är vegetarian...

  • Anonym (Bengta)
    Anonym (Ini) skrev 2021-04-08 12:53:50 följande:

    Rätt självklart. Skulle ändå hävda att grundproblemet är bristande karaktär. Och detta är något som i alla fall halva befolkningen i det närmaste saknar helt. De tar alltid den enkla vägen och gör du det blir du överviktig.

    För egen del tror jag på förbud eftersom det är det enda som funkar för dessa med bristande karaktär. Exempelvis läsk är direkt hälsovådligt så förbjud med en gång. Tycker även man borde förbjuda godis och glass. Förbjud även mat och halvfabrikat med tillsatt socker.


    Ja, för många av oss är det självklart. Men uppenbarligen inte alla.

    Jag vill nog påstå att det är mer komplicerat än dålig käraktär också. På trådar här på FL tycker jag mig se väldigt låg kunskapsnivå vad gäller matlagning. Ser det i min omgivning också. Medelålders människor som bara kan ett fåtal, enkla rätter som består typ av kött och potatis.

    När mat används som ångestdämpare är det inte heller bara karaktär det handlar om. Bara några exempel.

    Jag tror inte på förbud, men en rejäl skatt kanske? Och så sänker vi skatten med motsvarande nivå på frukt o grönt. En annan sorts grön skatteväxling. :)

    Bättre hemkunskap och mer skolidrott (utan tävlingar) skulle nog också vara bra. Och roligare skolgårdar.
  • Anonym (Ini)
    Anonym (Bengta) skrev 2021-04-08 13:21:50 följande:

    Ja, för många av oss är det självklart. Men uppenbarligen inte alla.

    Jag vill nog påstå att det är mer komplicerat än dålig käraktär också. På trådar här på FL tycker jag mig se väldigt låg kunskapsnivå vad gäller matlagning. Ser det i min omgivning också. Medelålders människor som bara kan ett fåtal, enkla rätter som består typ av kött och potatis.

    När mat används som ångestdämpare är det inte heller bara karaktär det handlar om. Bara några exempel.

    Jag tror inte på förbud, men en rejäl skatt kanske? Och så sänker vi skatten med motsvarande nivå på frukt o grönt. En annan sorts grön skatteväxling. :)

    Bättre hemkunskap och mer skolidrott (utan tävlingar) skulle nog också vara bra. Och roligare skolgårdar.


    Min erfarenhet är att bekvämligheten och oviljan/oförmågan att laga mat hänger ihop. Tar man den enkla vägen utvecklas man inte. Då blir det vuxna som lever på corn flakes, mackor, kött och potatis (i bästa fall). Det sistnämnda är ingen dålig mat så det handlar mest om att dessa personer rör sig för lite, äter för lite grönsaker och tar bulle till kaffet vid fikat två gånger om dagen.

    Beträffande detta med förbud behöver vi utvecklas. Har varit en samhällstrend allt för länge att förbud alltid är av ondo. Men varför inte införa förbud om det leder till att människor blir friskare och bättre liv?

    Bekvämlighet påverkar även ångest. Den som tar den enkla vägen ut bygger successivt upp ett dopaminberoende och där det uppstår brist på mening i livet. Mat och mobil är allt den tror att den behöver.

    Egentligen skulle man förbjuda mobiler också men då det är ett så nödvändigt verktyg inser jag att det inte är realistiskt.
Svar på tråden Äta en massa skräp