Forum Vikt - Kropp & själ
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Rökning

    Mån 19 apr 11:25 Läst 0 gånger Totalt 1 svar
    Mån 19 apr 11:25

    Hej har en fråga kring rökning om någon med kunnig fakta kan dela med sig.

    Jag jobbar 4 dagar i veckan i annan ort 13 timmar om

    Dagen. Är hemma över helgerna. När jag är på jobbet så röker jag ett paket om dagen och när jag är hemma röker jag ingenting. Jag upplever att så fort jag kommer hem när jag inte röker så sjunker min mage ihop. Men när jag kommer tillbaks på jobbet så blir min mage uppsvälld och det känns som att jag går upp i vikt. Vill också medge att jag tränar 6 dagar i veckan och äter hälsosam kost då jag tränar hårt. Så frågan är då, om det möjligtvis kan va så att rökningen påverkar uppsvullen mage? Och om det försvårar viktminskning? ????

  • Mån 19 apr 11:32 #1

    Jag är en f.d rökare.

    Jag får för mig att rökningen gör så att man blir mindre hungrig?

    Är det så att du är intolerant mot ngt? En utav alla orsaker med en svullen mage?

    Man kanske inte har en bra kondis som man vill ha det. Även om man tränar hårt så påverkar kroppen rökningen såklart.

    Idag kan jag ta en cigarett vid ett sällskap men inte får bakslag.

    Vill du ha bättre koll.? Äter du varierad kost? Äter du nått med socker i t e x müsli? Ät naturella flingor istället?

Logga in
Bli medlem
Svara i tråden...

Innehåll