Nutrilett vlcd män

Jag skulle prova lchf istället. Med normal fettmängd och väldigt låg kolhydrat så kommer man in i ketos o förbränner fett snabbt och man känner inte hunger eller sug. Kött o grönsaker helt enkelt. Lite majonäs, bea eller en klick smör som smaksättare. Lchf är väldigt väl lämpat just för män.