Forum Kropp & själ Träning
Inlägg från Visa alla inlägg
  • fgnuzw­i1
    Fri 4 Jun 2021 04:19
    1092 visningar
    12 svar
    12
    1092

    Vad tycker ni om träning som man enbart gör för att man gillar det!! Vare sig man behöver gå ner i vikt eller inte??

    Jag tränar enbart med det jag tycker är roligt...
    Jag behöver inte gå ner i vikt utan gör bara detta för att jag älskar dom sporterna jag tränar och tävlar i...

    Jag tror att om flera som eventuellt vill gå ner i vikt gjorde någon sport dom tyckte var rolig eller trivs med åtminstone skulle må bättre både fysiskt och psykiskt!?..
    Än att tex springa...vilket också har varit en favorit sport för mig förut!!

    Men alla är ju olika!!
    Så vore inte det bästa att någon gör det dom älskar..Förutom sex dåFlört 

  • Svara i tråden
    Svar på tråden Vad tycker ni om träning som man enbart gör för att man gillar det!! Vare sig man behöver gå ner i vikt eller inte??
  • fgnuzw­i1
    Fri 4 Jun 2021 07:41
    #2
    Kusinen skrev 2021-06-04 05:51:53 följande:

    Jag tränar också för att jag tycker att dwt är roligt och mår psykiskt bra av det. Viktnedgång är ingen del av det. Jag skulle gärna gå ned lite men det gör jag inte av att träna så måste jag lägga om kosten.


    Men det är ju positivt att du mår bra psykiskt, eller hur...
    Hur man än ser ut!!
  • fgnuzw­i1
    Fri 4 Jun 2021 07:49
    #5
    sextiotalist skrev 2021-06-04 07:43:16 följande:
    Gör inte de flesta det?
    Jag vet inte....men jag har iaf läst och hört om folk som typ tvingar sig själva nästan för att ut och springa speciellt..
    Sen efteråt så mår dom bra!?
  • fgnuzw­i1
    Fri 4 Jun 2021 07:53
    #7
    Kusinen skrev 2021-06-04 07:48:13 följande:
    Ja. Tolkade du mitt inlägg på något annat sätt?

    Jag tränar bara för att det är roligt och får mig att må bra. Jag tränar inte för att gå ned i vikt. Att ha roligt och må bra är positivt.
    Nej bara att det var positivt med att du tränar med något som är kul och som får dig att må bra...

    Jag kanske formulerade mig lite fel bara!!
  • fgnuzw­i1
    Sun 6 Jun 2021 00:32
    #11
    Magical skrev 2021-06-04 19:30:53 följande:
    Men hur menar du? De flesta jag känner tränar för att de tex är med i ett lag, gillar den idrotten och tränar. De tränar för att jobba med sin kondition eller bli mer starka och uthålliga, putsa på sin hoppteknik etc. Det handlar sällan om att detränar för tat gå ner i vikt. 
    Jag menade vare sig man behöver få bättre kondition eller gå ner i vikt eller gör det för att må bättre tex så är det bästa att göra något man tycker är roligt!!

    Om någon gör något dom tycker är roligt så fortsätter man träna det - lättare i alla fall än om man tränar med något som man tröttnar på efter ngr gånger

    Jag tränar i häst hoppning bla och skulle aldrig göra det om jag inte tyckte det var roligt.
Svara i tråden
Svar på tråden Vad tycker ni om träning som man enbart gör för att man gillar det!! Vare sig man behöver gå ner i vikt eller inte??

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2024 - All rights reserved       Modern Women Media Sweden AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies