• velig13

    Tjockförakt

    Har fått upp ögonen för hur utbrett och förankrat föraktet mot fetma och övervikt är. Jag har alltid trott att jag själv varit förskonad från dessa idéer men jag har haft generalfel om det. Är nu vid 42 lite småöverviktig snart ett år sedan förlossning. Har två kilo kvar till normalt BMI. Mår dåligt över det och kämpar med viktnedgång och hjärnspöken.

    Iaf hur kom vi hit att allt handlar om vikt och en extrem rädsla för övervikt? Följer kroppspositiva på Instagram och jag förstår inte hur dem orkar. Det extrema föraktet.

    Sen kan jag tycka det finns extrema idéer där som mindful eating, ät vad du är sugen på och njut iof. Här på familjeliv är föraktet extremt utbrett.

    Varför är överviktiga och tjocka så provocerande? Varför måste övervikt på en gång kopplas ihop med samhällsfara och stora hälsorisker?

  • Svar på tråden Tjockförakt
  • velig13

    Att vara tjock idag är ett skällsord och förolämpning.

    Vi måste alla börja någonstans och att sluta döma andra kan vara det första vinkan börja med. Du kan aldrig veta en främlings livssituation, kost, motion, psykiska hälsa, genetik, hormonnivåer osv osv. Vi kan börja med att se förbi smalheten, knubbigheten, fetman eller muskler.

    Det här utseendefixerade samhället försör väldigt mycket för såväl vuxna som barn och tonåringar!

  • No Logo
    Ashswe skrev 2021-07-18 12:23:01 följande:

    Nej det är väl inte så konstigt, om hälften av alla döfsfall var innan 15års ålder och medelåldern då var 40år.

    Så räknar man bort dödsfall innan 15år så var det bara 20% som dog innan 45, många blev äldre därav en medellivslängd på 60-70.


    Det står att 80% (inte 20) av de som inte dog före 15 levde till 45. Men träningslära.se är nog inte den mest tillförlitliga källan. Andra källor säger att för de som klarade sig förbi 15-strecket var medellivsläbgden ca 50 år, så några som blev 60-70 år fanns det nog. Sen kan man ju undra varför man ska räkna bort alla som dog före 15? De som dog i barnsäng/födsel, javisst, men hur många av de som dog före 15 år som skulle överlevt med bättre kost?
  • velig13
    No Logo skrev 2021-07-18 15:17:37 följande:

    Det står att 80% (inte 20) av de som inte dog före 15 levde till 45. Men träningslära.se är nog inte den mest tillförlitliga källan. Andra källor säger att för de som klarade sig förbi 15-strecket var medellivsläbgden ca 50 år, så några som blev 60-70 år fanns det nog. Sen kan man ju undra varför man ska räkna bort alla som dog före 15? De som dog i barnsäng/födsel, javisst, men hur många av de som dog före 15 år som skulle överlevt med bättre kost?


    Överlag är det inte lätt att jämföra stenålders människor med oss nutida västerlänningar. Det finns mer likheter mellan stenålderns människor och människor i de mest utsatta u länderna när det gäller mortalitet och livslängd. Och i dessa länder är kost en stor del av problemet och inte att glömma mediciner och vaccin!
  • hammarhajen

    Att "allt" handlar om vikt är inte en sanning, däremot kan man såklart uppleva det så om man mår dåligt över sin egen kropp. Det finns säkert de som föraktar och kränker, men den stora massan gör det definitivt inte. Men självklart är det lätt att se den enda dumma kommentaren av de 10 totalt, det är ju så människan fungerar. Tänker man bara på fotboll, så ser man fotboll överallt. Vill man resa utomlands men inte har råd, så ser man bara statusuppdateringar och reklam om resor... osv.

    Precis som om det finns en artikel om viktnedgång i en tidning. Det kan kännas om om "allt" handlar om vikt, men är man ärlig så kanske det finns 50 andra artiklar i samma tidning... 

    Däremot måste man kunna prata hälsa och hur man förebygger sjukdom. Att det är bra att vardagsmotionera, träna stryrka och kondition, äta grönsaker och frukt, dra ner på mättat fett etc måste man kunna informera om och diskutera, oavsett vad man väger. Att följa hälsoråden är ju också bra för alla, både magra och överviktiga. Stillasittande är ett jätteproblem för folkhälsan och kostar många miljoner per år, så det måste såklart diskuteras. 

    Mår man dåligt över sin vikt tänker jag att det är klokare att skippa även "kroppspositiva" konton och istället fokusera på att leva och ha roligt. Strunta i andras kroppar själv, fokusera på anat än hur andra ser ut. "Kroppspositiva" konton (och dess följare!) är inte heller alltid så snälla mot magra människor...

  • velig13

    Mycket handlar om vikt tyvärr anser jag sen är det ju så att man lättare ser det om man själv har komplex

    Det du skriver:

    Strunta i andras kroppar själv, fokusera på anat än hur andra ser ut. "Kroppspositiva" konton (och dess följare!) är inte heller alltid så snälla mot magra människor...

    Du har rätt i det absolut.

  • freja231

    Det är särskilt intressant när föraktet riktas mot människor som inte är långt ifrån normalvikt. Finns väl mig veterligen studier som visar att det t.o.m. kan fungera som skydd när man är sjuk att vara lite rundare, och en del forskare menar att normalviktsintervallet bör ändras lite av just den anledningen. Och vikten säger såklart inte allt om hälsan ändå. En rund människa med god kondition och som är fysiskt aktiv är ofta friskare än en normalviktig eller smal person med dåliga vanor. 

    Oavsett om det är ohälsosamt eller inte så är det också konstigt att reagera på ohälsa med förakt istället för att göra det med empati. Vi vet ju att det är jättesvårt att gå ner i vikt och bli av med dåliga ätmönster, att en del människor föds med sämre förutsättningar och därför lättare går upp i vikt, och att hormonerna hos de som varit överviktiga en längre tid är lite ur spel, så att det är lätt att gå upp i vikt igen. 

    Många verkar definitivt tycka att man på något sätt förlorat någon oskriven tävling i livet och därför förtjänar förakt. Har svårt att fatta det.

  • freja231
    Relaxa75 skrev 2021-07-16 09:26:09 följande:
    Det är inte provocerande att vara överviktig. Det är upp till varje individ.

    Det som däremot kan vara provocerande är när man försvarar/ursäktar eller normaliserar fetma. När man nonchalerar konsekvensen av vår bekväma livsstil.

    Men jag vill inte heller att folk ska gå runt och må dåligt pga debatten, få ätstörningar etc

    Så hur gör vi? Vi blir latare, fetare och bekvämare, det får och kommer få ännu större konsekvenser på folkhälsan. Högre belastning på sjukvården.

    Men diskuterar vi detta sahällsproblem så blir folk kränkta, mår dåligt etc

    Svårt att hitta någon bra lösning.
    Samtidigt hjälper föraktet inte någon. Normaliserande leder liksom inte till att folk plötsligt vill vara tjocka eller inte vill gå ner i vikt. Åtminstone inte generellt (finns alltid individuella skillnader). Vi är väldigt långt ifrån den inställningen att övervikt skulle vara något eftersträvansvärt. Däremot kan normaliseringen göra att tjocka personer helt enkelt skäms mindre över sig själva och värderar sig själva högre än de annars hade gjort. Och det är jättebra, för det är mycket lättare att ta hand om sig själv om man gillar sig själv än om man hatar sig själv. 
  • velig13
    freja231 skrev 2021-07-20 13:55:49 följande:

    Det är särskilt intressant när föraktet riktas mot människor som inte är långt ifrån normalvikt. Finns väl mig veterligen studier som visar att det t.o.m. kan fungera som skydd när man är sjuk att vara lite rundare, och en del forskare menar att normalviktsintervallet bör ändras lite av just den anledningen. Och vikten säger såklart inte allt om hälsan ändå. En rund människa med god kondition och som är fysiskt aktiv är ofta friskare än en normalviktig eller smal person med dåliga vanor. 

    Oavsett om det är ohälsosamt eller inte så är det också konstigt att reagera på ohälsa med förakt istället för att göra det med empati. Vi vet ju att det är jättesvårt att gå ner i vikt och bli av med dåliga ätmönster, att en del människor föds med sämre förutsättningar och därför lättare går upp i vikt, och att hormonerna hos de som varit överviktiga en längre tid är lite ur spel, så att det är lätt att gå upp i vikt igen. 

    Många verkar definitivt tycka att man på något sätt förlorat någon oskriven tävling i livet och därför förtjänar förakt. Har svårt att fatta det.


    Ja och antaganden om att man automatiskt är ohälsosam och äter chips till frukost lunch och middag.
  • velig13
    Kadburmp skrev 2021-07-22 10:17:12 följande:

    För att det är väldigt motbjudande, både fysiskt och psykiskt.


    Vad är det som är så motbjudande för dig? Samt varför behöver du ens bry dig om en annan människas kropp?

    Tänk en människa som du inte känner?
  • Kadburmp
    velig13 skrev 2021-07-22 11:52:44 följande:
    Vad är det som är så motbjudande för dig? Samt varför behöver du ens bry dig om en annan människas kropp?

    Tänk en människa som du inte känner?
    Om du ser en spya på marken eller hundskit, äcklar inte detta dig? På samma sätt blir jag äcklad när jag ser en riktigt överviktig människa, i synnerhet när de ska envisas med att ha tighta kläder på sig som gör att varje valk syns. Att jag finner detta motbjudande kan jag rå för lika lite som om jag som i exemplet ovan ser en spya. Sen bryr jag mig inte om deras kropp, de får vara feta och äta sig själva till döds om de vill det, det är deras val och deras kropp.
Svar på tråden Tjockförakt