Fågel Flax skrev 2021-08-04 12:19:37 följande:
Hej TS!
Jag har själv mycket personlig erfarenhet av vad narcissistisk personlighetsstörning är för något. Jag beklagar att det hände dig. Livet är inte rättvist alla gånger, men när jag läser din ts så är min spontana tanke att du ska vara både tacksam till dig själv, och stolt över dig själv. Du verkar klok och du hittade ett sätt ut ur helvetet.
Det är inte roligt att vara 30 år och att ha en stor ekonomisk skugga som då ska följa med dig från ditt förflutna i många år. Det hade fått vem som helst att misströsta!
Det jag vill säga är att när man har varit utsatt för en narcissistisk partner så är man oftast inte oskadd. Det som ofta också hänger kvar är en grundläggande rädsla. Och jag förstår att du vill leva på ett sätt som ändå är så likt vad du tycker är ett välordnat och vettigt liv som möjligt.
Varför nämner jag det?
Jo, för att du behöver inte vara med i hyresgästföreningen. En gång i mitt liv har jag behövt deras hjälp, och då ringde jag dem, de sade åt mig att bli medlem samma månad så skulle de hjälpa mig. Och det gjorde de. Så du behöver inte vara rädd att du en dag ska behöva deras hjälp och gardera dig redan nu. Lägg in de pengarna på amortering av lånet istället.
Skadeförsäkring är också välordnat och vettigt, men säg upp det ändå. Behåll endast vanlig hemförsäkring. Att dina saker kan bli skadade i framtiden, eller att du kan bli rånad, det är någonting du inte vet. Men just nu blir du redan rånad av sjuka räntor. Så laga inte något som inte är trasigt ännu, även trots att det är sant att det är vettigt med skadeförsäkring i normalfallet, och att det ger dig en välordnad trygg känsla. Det är långtifrån alla som har skadeförsäkring!
Med medicinerna så känner jag en person mycket väl som har både endometrios och migrän, samt troligen pco. Hon går regelbundet hos en specialistgynekolog, som faktiskt anstränger sig att hitta de mediciner åt henne som ingår i högkostnadsskyddet. Det handlar om likvärdiga mediciner där det ena märket ingår, medan det andra inte gör det. Specialistgynekologen är också till stor hjälp för henne även medicinskt, mycket kunnig inom de områden det gäller, med helhetssyn. Har du inte en så duktig specialistläkare i nuläget, så ska du veta att det FINNS, och du HAR RÄTT att få denna hjälp. Att min bekant skulle betala 1200 kronor i månaden ur egen ficka finns inte på kartan, och det är bra om du börjar bekämpa din inre rädsla som narcissisten åsamkade dig. Att du höjer din självkänsla och ditt självförtroende, och bemöter vården att DU HAR RÄTT TILL SAMMA GODA VÅRD som min väninna har. JAG VET att mycket inom vården kan vara att slåss mot väderkvarnar, men det är lättare för dem att trampa ner någon som redan har lagt sig ner själv, och om de inte hjälper dig så SÖK VIDARE. Det blir en hel tusenlapp till i månaden att amortera ner lånen på.
Mobiltelefonen var ett dumt beslut, eftersom det finns kontantkortsmobiler för ett par hundra kronor TOTALT. De är superkassa, men går att ringa på. MEN, gjort är gjort, så det är inte lönt att tänka på nu, utan njut av den, för det finns ändå mycket underhållning och annat på nätet, som kan dämpa deppigheten och att du känner dig med i samhället och att livet är någorlunda normalt.
Samma problem med att dejta och att skaffa barn. Din självkänsla är skadad, du har en rädslobaserad problematik, tyvärr så är det så att det narcissister bryter ner hos sin partner förblir skadat även efteråt, under lång tid?
Du kan VISST DET dejta trots dålig privatekonomi. Det finns hur många som helst som gör det, och det du behöver göra enligt min åsikt är att isolera det ekonomiska problemet i ditt huvud.
Alltså, försök göra upp en så kallad inre bild där ditt liv är kanske ett land med skog och hav och ängar och städer och byar och djur och etc, och din privatekonomi är EN av skogarna inom dig och den är nerbränd av ditt ex, som var en galen pyroman. Du kan även ta papper och målarpennor och faktiskt rita upp det. Så att du förstår. Sedan kan du rita dit ett TYDLIGT STAKET runt den skogen, och skriva dit en skylt: Under Konstruktion.
För det är det som har hänt. Men även om det har hänt, så worst case scenario så har du fortfarande himmel och sol, eller måne eller stjärnor, eller snö eller iallafall en mörk natt. Men han har inte dödat dig, DU TOG DIG UR MED DIN EGEN RÅSTYRKA, och du är klok nog att inte bråka med honom om detta orättvisa, utan du förstår att DEN ENDA VINSTEN SOM ÄR VÄRD NÅGOT ÄR ATT DU BLEV AV MED GALNINGEN.
Så, VEM var så stark och klok? Det var ju DU!
Så, du har fortfarande dig själv där någonstans, och du har ditt liv tillbaka, även om det inte känns så ännu. Känslan från det förflutna lever kvar en lång tid, och det är viktigt enligt min åsikt att du förstår att känslan ljuger. Du är ingen rädd dörrmatta där han är i din närhet och du är fast förtvivlad och maktlös och jätterädd djupt inombords.
Inte idag, och aldrig mer.
Du är du, det är bara EN skog om så hela privatekonomin brunnit upp till personliga konkursens skogsbryn. Solen går ändå upp över HELA DITT STORA DROTTNINGRIKE, och du kan dejta, det har ingenting med pengar att göra, sunda och sanna kärleksförhållanden. Rätt person kommer isåfall att älska DIG, och vara glad att ni träffades. Detta är ju ett FÖRFLUTET problem, och du är vettig och gör vad du kan idag. Så det är ju inte heller samma som att du är en strulig partner, utan det är en förfluten nitlott som du gick på. Herregud, vem har inte gjort stora misstag i det förflutna, själv ångrar jag iallafall massor av saker som har kostat mig MYCKET DYRT i livet. När man är ung är man mindre vis, men man får iallafall livserfarenhet. Jag är inte beredd att skratta åt allt mitt ännu, och det förstår jag att du inte är med ditt heller.
Men som sagt, försök att göra upp den där bilden och sätta staket runt skogen. För så länge du inte gör det så stormar dina inre hav av oro, och det är DET SÄMSTA SOM KAN HÄNDA DIN HÄLSA, med endometrios och pco och migrän. Du behöver finna lugnet och glädjen igen.
Lugn hittar du inte genom att krampaktigt gardera dig mot framtida fasor, utan genom att lära dig att luckra upp det krampaktiga och slappna av. Tänk på skillnaden med en hårt knuten hand, och en som ligger avslappnad på ett badlakan i solljuset.
DET tror jag att narcissisten tog ifrån dig, och DET behöver du återfå. Sedan kan du skaffa barn också. Jag vet att många inte tycker så, men all forskning visar att ett barn är mer lönsamt för samhället under sin livstid än det är kostsamt. Varje barn som föds är en vinst och en investering i samhället, ÄVEN de barn som samhället får gå in och hjälpa till att betala för uppväxten för. Jag nämner det för att du verkar för mig som en person som jättegärna vill göra rätt för dig och inte vara en belastning för samhället.
Jag tycker inte att din privatekonomi är ett hinder för att du ska vare sig träffa en sund och kärleksfull partner, eller att ni när ni lärt känna varandra ska bilda familj och skaffa barn. Det där ordnar sig! Barn behöver inte saker främst, och det grundläggande kommer de inte att stå utan i det svenska samhället. Man får barnbidrag, och bostadsbidrag för barnfamiljer om inkomsten är låg. Det räcker till blöjor och det räcker till en hobby till barnet, och till kläder och leksaker via Sellpy eller loppis. Mycket är helt oanvänt, eftersom folk köper saker enbart för att kasta det ifrån sig igen. Det går att dölja privatekonomin inför barnets vänner, men det som aldrig någonsin går att dölja är om barnet inte har en psykiskt hel, glad, lugn och närvarande förälder!
Så, DET har du makt över att skapa, och det är hindret från att skaffa barn just nu. Inte pengar.
Låt nu inte den där människan du träffade ta mer från dig än vad han gjorde. Låt inte hans sjukligheter fortsätta spridas inom DIG. Han ska ut!
Där tycker jag att du har gjort ett jättebra grundarbete, och det finns kanske visst det dessutom lösningar för lånen etc, men jag vet ingenting om det så där får andra tipsa.
KRAM KÄRA DU!
P.S KOM IHÅG ALLT DU KLARAT AV HITTILLS! DU ÄR URSTARK men VÄRD OCKSÅ ATT VILA OCH I HJÄRTAT VARA GLAD ÖVER LIVET, SOM ALLA ANDRA 30-ÅRINGAR!!
(menar jag på riktigt!!)
(fy fabeln för asshats till partners.)
Så fint skrivet om skogen, staket och att det är under konstruktion. Ska föreställa mig det.
