Min dotter har fått mens, men inte sagt något. Hur tar jag upp det?

Köp bindor i olika storlekar och märken, en större necessär ,och avfallspåsar. Detta läggs sedan i necessären, finns inget värre än att ha fått spontanbesök av mensen och man inte har ombyte! Eller att det inte finns en papperskorg på just den toaletten och man måste gå runt och leta på andra toaletter.

Skriv ett litet meddelande eller brev där du skriver att det inte finns något att skämmas för. Samt att hon kan skriva en lapp om hon har frågor.