Byta jobb - hjälp!

Hjälp mig tänka? 
Har arbetat i skolans värld i många år nu. Sista 1-2 åren har gjort sönder mig, sakta men säkert. Ohållbar arbetsmiljö, stress, nedvärderad osv? Detta har lett till en kortare sjukskrivning som jag nu försöker jobba mig tillbaka ifrån. Tyvärr känner jag hur jag blir sämre igen efter en tid på jobbet. Jag är utbildad i branschen. Inte tillr med csn för att plugga till ngt nytt. Familj och hus så kan inte offra min inkomst för att plugga heller. Söker jobb men känner mer o mer hur jag inte är i skick att ta mig an ngt nytt heller, jag är inte på topp. 

Känner att jag hamnat i en ond cirkel som är svår att ta sig ur. Börjat känna depressivitet. Haft kontakt med arbetsförmedlingen och syv, men får ingen direkt hjälp. Jag är ju välutbildad, välbetald med fast jobb, vad har jag att gnälla på liksom? 

Vill inget annat än att säga upp mig på stående fot. Men då blir det kris privat. Man är oerhört beroende av sin inkomst. 

Ngn som har några ideer eller tankar? Kanske ngt jag inte tänkt på? Blir knäpp på riktigt av detta.