Är detta ett bra upplägg?
moafeliciaa skrev 2022-08-26 09:11:38 följande:
Är detta ett bra upplägg?
Hej!
Jag har legat på ett ganska lågt kaloriintag under 4 veckor, räknade ut att det låg på ca 1200 - att börja äta mer trots intensiv rädsla.
Jag vill bara bli tightare.